くさ笛のブログ

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30Jan
- 漢字検定試験。本日娘、受験予定です。
  おはようございます。2019年1月30日、本日娘が、漢字検定の受験をします。今小学五年生。今まで二回受けていて、今回は三回目。今回は6級に挑戦者です。6級っていっても、意外と難しいんですよね。学研教室に通っているので、そこで受けられるみたいですね。便利です(^^)昨日の夜はラストスパートで、勉強してたけど、ちょっと咳をしてたから少し心配ですね。夕方、小児科にいって、その足で学研教室に受けに行くみたいです(^_^)/がんばれ～(*^^*)！姉妹サイトです。良かったら遊びにきてください(^^)/https://www.semimarucoffee-y.com/https://www.sanpotacoffee-y.com/https://coffee-y.hatenadiary.com/では(^^)
26Jan
- コーヒーのお供(^^)
  今日、コーヒーにスッゴく合うスイーツ見つけました～♪プライズショコラってやつで、妻が友達からいただいたみたいです。調べてみたら、STICK SWEETS　FACTORYというお店のスイーツのようですね。STICK SWEETS FACTORYのHP持った感じはずっしりと重くて、チョコレートがぎっしり詰まってるのがよくわかります。濃厚な味でコーヒーとの相性もばっちり！とってもおいしかったです～おすすめ本です。『アミ　小さな宇宙人』かわいくて、童話のようでもあるけれど、とっても考えさせられるお話です。さくらももこさんの挿し絵がとても素敵でかわいいです♪アミ小さな宇宙人 (徳間文庫)4,879円Amazonもどってきたアミ―小さな宇宙人 (徳間文庫)3,398円Amazonアミ 3度めの約束―愛はすべてをこえて (徳間文庫)3,200円Amazonこちらのブログにもよかったら遊びに来てください(^^)/https://www.semimarucoffee-y.com/https://www.sanpotacoffee-y.com/https://coffee-y.hatenadiary.com/
24Jan
- 小学5年生の娘、子供同士で電車に乗って遊びに行くのって、やっぱりまだ早いのかな？
  こんにちわ。先日、小5の娘が一駅向こうのショッピングモールのカフェに、同級生同士だけで行くという約束をしてきました。テレビで紹介されてたカフェで、そこのパフェが、上にマカロンがのってたりしてとてもおいしいんだそうな(^-^*)で、みんなで電車に乗っていつことにしたみたいです。メンバーの中には、いつもひとりで電車に乗ってる子もいたみたいで、その子につられて行くことにしたようなんですけど、妻が、子供同士で電車に乗せるのはまだ早い！心配だから私が送っていく。といって、うちの娘は妻の車で行くことになりました。結局、他にも心配するお母さんがいたようで、そのお母さんは、少し離れたところから見守るようについて行って、その後うちの妻と一緒に、子供たちが帰るまでの間、お茶してたようです。子供たちは、カフェでパフェ食べたり、ファッションブランドの店で買い物したり、プリクラ撮ったりして、満喫してたみたいです(^^)今のご時世、子供たちだけで電車に乗せるのは危険なんでしょうかね。では。よかったらこちらのブログにも遊びにきてください(^^)/↓↓↓　・https://www.semimarucoffee-y.com日々のブログ（映画『マスカレード・ホテル』にかけるキムタクのことについても書きました）・https://www.sanpotacoffee-y.comファミレス、ファーストフードなどのグルメブログ・https://coffee-y.hatenadiary.com好きなものを紹介するブログ
22Jan
- 2019年1月21日のスーパームーン。スッゴくきれいでしたね(^^)/
  昨日、1/21は満月。帰り道にふと見上げれば、すごく大きなお月様が浮かんでました。存在感が半端ないな、って思ってたんですが、昨日の月はスーパームーンだったんですね(^-^*)とってもきれいで、心も洗われるようでした。そして、今朝も、ちょっと黄色がかった、スーパームーンを見ることができました～2回も見ることができて、なんだかとってもラッキーな気分でした(^^)でも、スーパームーンって呼び方、なんか風情ないと思いませんか？なんか別の呼び名があったらいいのになぁ、なんて思ってしまいましたね(´ｰ｀)では・はてなブログにも記事を書いてます。日々のブログ、グルメのブログ、使ってみてよかったものを紹介するブログなど。よかったら見に来てください～(^^)/・映画、本、日常のブログ（コーヒーを飲もう☕）・ファミレス、ファーストフード、奈良のグルメの記事を書いてます（コロンボのグルメ散歩）・使ってみておすすめな物を紹介しています（気ままに行きましょう）寒い季節にぴったりの、甘酒の記事も書きました(^^)↓↓↓・https://coffee-y.hatenadiary.com/entry/201901amazakeでは～(^^)/
10Sep
- 片方だけ眉のついたコアラのマーチ♪
  職場で、タイのおみやげでもらったコアラのマーチ。マンゴー味。おいしくポリポリ食べてたら、片方だけ眉の書かれたコアラを発見しました(ﾟoﾟ;これって、もしかしてレア？？？それともタイ仕様？でも眉があるのはこの一つだけでした。なんかいいこと起こるかも～(^^)/職場の人にも嬉しがって魅せちゃいました。いつもは静かな職場が、少しの間、わっと盛り上がりました(^^)やっぱ、職場の潤滑油、こんなことであっても、コミュニケーションって大切ですね。
07Sep
- 寝ても覚めても～今見たい映画
  『寝ても覚めても』今一番見たい映画です。文學界9月号の日本映画の特集で東出昌大のインタビューがあって、監督濱口竜介と柴原友香のインタビューもあり、とても見たくなったんですね。東出昌大は、モデルからの役者というイメージだったので、あんまり注目ばかりしてなかったんだけれど、インタビューとか読んでたらとても真面目に取り組んでいることがわかって、すっかり印象が変わってしまいました。メディア戦略かな。情熱大陸なんかも、取り上げられた人はみんなすごく素敵な人に見えてしまう、みたいな。濱口監督の映画を作っていく手法もかなり独特のようです。そして相手役に抜擢された唐田えりかも初々しくて良さそうです。ただ、問題は、いつも行く映画館ではやっていないということ。というか、そこの映画館何とかしてほしいんだけどね。シネコンみたいな感じなんだけど、ターゲットがきっと子どもにしてるんだと思います。アニメとか、ハイスクールものとかはいい時間帯にバンバンやるのに、洋画とか、大人向けの映画はちょっとの間昼間とかにやるんだけど、しばらくしたら夜だけの上映とかに変わってしまっねるんだよね。だから、朝早い仕事の僕には行けやしないっての。もちろん『寝ても覚めても』もやってないしね。ポイントカードもあるからその映画館に行きたいんだけど、そんなんだからなかなかポイントたまらんし。ん、ちょっとワガママがすぎますかね(^^;)そんなに見たいんなら、やってる映画館に行けって話なんですけどもね。東出昌大は今テレビに出て、頑張って宣伝もしてるので、もしかしたら、ぼくの行く映画館でも上映されることになるかもですね(^^)それから、柴崎友香の原作も読んでみたい気もしますね～では
05Sep
- サンキュウ辰　～　マンガ
  僕が今一番好きな漫画は、宇宙兄弟。ファンクラブのコヤチュー部にも入部しておりますもうすぐ34巻が出る予定で、チョー楽しみです～ちなみに宇宙兄弟34巻とコラボのほぼ日手帳 2019も予約しました。もちろん2018も使ってます～そのことについては、また今度書いてみたいと思ってますが、今回は、ちょっとマイナーかもしれませんが、特に女性には知られてないかもですけど、さだやす圭氏の野球マンガ、『サンキュウ辰』です。全6巻。濡れ衣で球界を追放になった元日本のプロ野球選手が、ふたたび日本球界に戻ってくるというストーリー。こういうふうに書くと、なんか全然面白くなさそうですが、とても面白いんですね。そこが、さだやす圭の真骨頂なんですが、読み始めると止まらないんです。絵も独特ですね。今回は、キンドルアンリミテッドで全巻読み放題になっていたので読み始めてみたら、あれよあれよという間に全6巻読んじゃいました。キンドルアンリミテッド、月額980円で読み放題なんですが、読みたい本の量も期待してたほどではなかったし、そもそもぼくは紙の本で読む方が好きなので、しょっちゅう解約しようかな、なんて悩んでるんですけれど、こんな本が読めるとなると、キンドルアンリミテッドも捨てたもんじゃないって見直しちゃうんですよね。ところで、さだやす圭のマンガは『サンキュウ辰』だけでは（もちろん）ないんです。ぼくが読んだことがあるのでは、『なんと孫六』野球マンガ。これが一番の代表作ですね。全81巻まであって、読み応えあります。ちなみにぼくは中学生のころに途中まで読んで、挫折してます『ああ播磨灘』これは相撲マンガ。全28巻。これは、キンドルの電子ブックで全巻読みましたそして、いま読んでるのが　　『フォーシーム』これも野球マンガ。現在15巻まで　～　ビッグコミックス連載中。これは現在5巻まで読みました。さだやす圭のマンガは、どれも読み出したら止まらない、中毒性のある面白さなので、ほんとはもっとスピードupして、読んでいきたいのですが、お財布事情もありますからね。娘（10歳）からも、「ちょっとずつ読んでいく方が楽しみは増えるやろ」などと、たしなめられてもおりますしKindleの購入ボタンを押したいのを懸命に耐えながら、読んでいるところです。なんと孫六も、全巻制覇したいな～では　　　　 [まとめ買い] サンキュウ辰 2,584円 Amazon 宇宙兄弟コミック 1-33巻セット 20,730円 Amazon
04Sep
- 台風21号近畿直撃
  台風21号、被害の大きかった地域の方々、お見舞い申し上げます。それにしても、今回の台風はすごかった。25年に一度というくらいの大きさだったみたいですね。ぼくは今は奈良に住んでいますが、大阪育ちで、今は職場が大阪にあるけれど、台風🌀直撃なんてそうそうあるもんじゃなかったですね。子供の頃に、一度か二度ほどあったかな、というほどのレアイベント不謹慎かもしれないけれど、子どものころ台風が来たときは、妙にワクワクして血が騒いでました(^^;)そしておばあちゃんと一緒に、とても速く流れていく雲を眺めていたり、庭で飼っていた犬に、雨風の中、急いでエサをあげにいったり、そんな記憶が、なぜだかいやに鮮明にのこっています。で、今回は四国から近畿地方直撃の大型台風！午後になって、雨風が急に激しくなってきた。雨が白い固まりになって凄い速さで通り過ぎていったりして、それはもうビックリでした。迫力が半端ないって感じ。そんな中を果敢にも、鳥が一羽飛んでいたんですわ（まさにカモメのジョナサンじゃないですかか！）それはそれでまたビックリ(^^;)職場は職場で、かなり古い建物なので、雨漏りはするわ、停電はするわ、シャッターが壊れるわで、まぁ、大変でしたわどっかで非常ベルが鳴り続けているし・・・なんだか下水の匂いも漂ってくるんですね。どこかで下水があふれてるのかな？そんな状態が、2時間位続きましたね。職員のみんな、無事帰れたかな～いや～今日は台風に尽きる一日でした。そういや、電車動いてない(^^;)どうしようかな～。今日は実家泊まりかな。こんな機会だけど、実家に帰ることも少ないので、たまには帰って顔見せてくるかな実家にビールおいてたらいいんだけどもな～ちなみに、今読んでる本（唐突ですが）○ツナグ辻村深月○10年後の仕事図鑑堀江貴文、落合陽一○村上さんのところ村上春樹です。では
03Sep
- 秋の声
  昨夜、ウォーキングをしていたら雲の合間からのぞく星がとても綺麗でした🌃そして今朝、いつものように始発の電車に乗るために駅まで自転車を走らせていますと道端の草むらから虫の鳴く声が聞こえてきました。まだまだ暑いですが気がつけばもう秋なんですね。台風が、またまた接近しています🌀今年は本当に多いですね。今朝はまだ、晴れていていい天気ですが・・・
02Sep
- ぼくが子どものころ、ほしかった親になる。
  『ぼくが子どものころ、ほしかった親になる。』幡野広志　著ＰＨＰ研究所発売日２０１８年８月２１日この本の作者、幡野広志氏は、３４歳でガンで余命３年の宣告を受けた写真家だ。家族は、妻と２歳になる息子と彼の３人。この本は、２歳の息子、優くんに向けての幡野氏の心からのメッセージである。作者も言っているけれど、この本の内容が必ずしも正しいということはない。価値観は人それぞれであるし、その価値観も時代によって変わっていくものである。しかし、今、病気になって初めて見えてきたこと、感じること、思うこと、一人息子に話しておきたいことを、正直に、誠実に自分の言葉で語っている。優くんに対する、彼の測り知れない愛情を感じる一冊である。そしてこの本に書かれてあることは、同時に多くの人にも当てはまるものだろう。作者は何より、優しさを大切にしている。息子の名前を「優」にしたのもそのためだ。名前というのは、親から子への初めてのプレゼントであり、一生涯ともに生きていくものである。「優しい子に育てるには、優しい親でいなくちゃいけない。」と彼は言う。まさにその通りだと思う。私自身も１０歳の娘を持つ親であるので、身につまされる思いである。１「優しさについて、僕が息子に伝えたいこと」２「孤独と友だちについて、息子に学んでほしいこと」３「夢と仕事とお金について、息子に教えておきたいこと」４「生と死について、息子と話したいこと」作者は、息子に伝えたいことを４つの章に分けて書いている。きれいごとではない、現実的な話も多く書かれている。しかし、だからこそ、作者の本気度がびしびし伝わってくるのだ。自分がガンになり、余命宣告を受けているということもあり、言葉一つ一つに重み感じられるのである。最後の、「おわりに」を読み、思わず涙が出そうになってしまった。しかし、作者はあくまで前向きである。もちろん落ち込んで自殺を考えたこともあるのだけれど、この本の中では自分の境遇を常に前向きにとらえている。一旦どん底にまで落ちて行ってしまったものだけがわかる境地であるのかもしれない。本自体は、すぐに読める。数時間もあれば読了できるであろう。でも決して軽い内容ではないことだけは言っておきたい。もちろん、すべてを受け入れるというのではないかもしれないけれど、なんども繰り返し読みたい本であることは間違いない。また、僕の妻や１０歳の娘にも読んでもらいたいな、と思う。ただ、妻は頑固だから、読まない可能性は高いかな。仮に、読んだとしても、そう肯定的にはとらえないかもしれないな（わからないけどね）。そして、娘が読んだとき、どんな風にとらえるか、を聞いてみたいと思うのである。うち弁慶で、引っ込み思案で、いろいろと考えすぎてしまう傾向のある娘が、この本を読んでどう感じるか、どんな反応をするか、がとても興味のある所なのである。また、この本の構成には、作者がガン宣告を受けたということが重要な要素となっている。ガンとは、唯一といってもいいくらい、自分の死ぬ時期がわかる病である。もし自分がガンになった場合、どうするか、ということも考えさせられた。延命治療のためにベッドで寝たきりで生きるか、もしくは、やりたいことをやって最後の時を過ごすか。宣告を聞くか聞かないかも含めて考えさせられた。僕個人としては、もしガンになったなら、宣告は隠さず聞かせてもらいたいし、もし治る見込みがないのならば、できるだけ好きな人と好きな時間を、やりたいことをやって過ごしたいな、と思うのである。最後に。ぼくはツイッターで糸井重里さんをフォローしていて、この本を知ったのも糸井さんのツイートがきっかけです。ツイッターはいろんな情報源として、とてもいいツールだなあ、とつくづく思いましたね。ぼくが子どものころ、ほしかった親になる。 1,512円 Amazon
01Sep
- 妻のひとこと
  こないだのこと。仕事が早く終わり、今日は家でゆっくり家族と一緒にご飯食べられるなー、ちょっとお酒でも飲もうかなー、なんて思っているときに、妻から冷たいメールが入ってきた。「今日友達が来てるから、ご飯も用意してないから、どっかで食べてきて」と。気持ちよーく、意気揚々と走ってきた道路が、突然崖に閉ざされてしまったような気分になった。あるいは崖から突き落とされたかのような(^^;)それまでの期待と妄想が、ちょっとした怒りに変換されてしまう。妻としたら、食べるの遅くなるので、（お腹減ってるだろうから）先に食べてきていいよ、というつもりだったのだろうけど・・・仕方ないので、駅前のSUBWAYに行き、エビアボカドサンドをひとり黙々と食べる。もちろん野菜はすべて大盛で。味なんてほとんどわかりゃしない。それも10分ほどで食べ終わった。食べ終わると、もう何もすることがないので、店を出る。スマホを見ると、妻より再びメールが来てた。「これから友達と一緒に実家に行く。」このパターンは、妻の実家でピザをとるパターンだ。（実際その後、実家ではピザをとってみんなで食べたらしい）ピザは僕の大好物だ。しかも今からピザとるんだったら、僕が今食べたのとほとんど時間的変わらないではないか。そう思うと、さらに怒りが増してきた。そのことをメールで返信しようともおもったけれど、それはやめて、ただ、「了解」とだけ返信した。僕はひとり、ずっとお腹の中に何か動物を抱えてしまっているかのような、釈然としない思いで家でテレビを観て過ごしていた。妻と娘はいつまでたっても帰ってこない。最後、もう先に寝ようと思ったころに、妻から最後のメールが来た。そこには、「今日はいろいろとゴメンね。」とあった。男って、なんて単純なんでしょうね(^^;)さんざん、ないがしろにされたような、仲間外れにされたような、ピザを食べ損ねたような(~｡~;)?気分で、ムカムカしていたのに、このひとことで、なんか許せてしまいました。自分でも不思議だったけど、実際すべて水に流れていった感じでした。いやいや、こちらこそしょうもないことでムカムカして、大人気なかったわ(^^;)そして翌朝の朝食は、昨夜のピザを、妻が4切れほど持って帰ってきたものをおいしくいただきましたけれどもね(^^)頼むから静かにしてくれ〈1〉 (村上春樹翻訳ライブラリー)1,080円Amazon頼むから静かにしてくれ〈2〉 (村上春樹翻訳ライブラリー)1,080円Amazon
30Aug
- 内向型人間のすごい力～静かな人が世界を変える
  今回はビジネス書。『内向的人間のすごい力　　　～　静かな人が世界を変える』　スーザン・ケイン　著世の中、声の大きいものが得をする、面白くて人気者だけが注目される、社交的な性格がもてはやされる、必要とされている、人はみな、社交的で外向型にならなくてはならない、そうでなければ、人として認められない・・・という認識が、常識のように刷り込まれている。しかし、そこに一石を投ずるのがこの本である。著者は、プリンストン大学卒、ハーバード大学ビジネスロースクール卒の、元弁護士のライターだ。彼女自身、内向型の人間であり、社交的で自己主張が激しいというイメージのアメリカ人のうち、実はその３分の１から２分の１が内向型なのだという。驚きだ！というより、やっぱりな、という感じ。だってそれが普通でしょう。賑やかなアメリカ人もいればシャイなアメリカ人もいる。正直それがわかって、なんか安心した。外向的だって見える人でも、実は無理をしていて、本当は内向型だという人が多いようだ。世界は外向型人間こそ必要とされている、という妄信に近いものを抱いている。それが、”善”とされている、といっても過言ではない。しかし・・・外向型至上主義という認識は替えなくてはならない。内向型だっていいんだよ。というのがこの本だ。読んでいて、まるで自分のことを言われているようだった。うちの娘も、今小学校高学年だけど、内向的な性格だ。人前ではものが言えなかったり、友達との関係で悩んだりしている。でも、内向型の人たちは、多くの強みを持っている。内向型は、粘り強かったり、じっくり物事を考えたりすることが得意だ。能力を発揮するシチュエーションが、外向型のそれとは違うだけなのだ。娘もきっと、そうなんだろう。なので、そのことを理解して、その特性を尊重しながら育てていくことが、何より大事なんだろうななかなかのボリュームで、読みながら、途中で挫折しそうになったけど、なんとか、最後まで読んだ。出会えてよかった、と思える本だった。　　　　内向型人間のすごい力静かな人が世界を変える (講談社+α文庫) 907円 Amazon ペンギン・ハイウェイ (角川文庫) 691円 Amazon
28Aug
- バクマン。
  今回観たのは、「バクマン。」。２０１５年の作品。監督　大根　仁主演　佐藤　健、神木　隆之介感想は、面白かったー！少年ジャンプに自作の漫画を連載する高校生２人の物語。少年ジャンプといえば、もうかれこれ何年前になることやら、かつて僕が中学生だったころから、大学生くらいまで、毎週読んでいた雑誌。父は小さな商店をやってたんですが、実はそこでジャンプを売っていたんです。なので、毎週発売日になると、店の売り物であるジャンプをちょっくら持ち帰って、読んでいたんです。ちょっとした特権でしたねそんな雑誌なので、映画に描かれる世界や内容がよくわかるし、とても親近感のわく作品でした。そして、劇中には漫画の原画がたくさん出てくるのですが、それぞれの画力には感動します。やっぱすごいな、と思いますね～また、脇を固めている俳優陣もそれぞれ存在感を発揮しています。みんな漫画に情熱をかけている、いいやつらなんですよ。中でも、いいやつら、というのとはちょっと違うけど、佐藤健と神木隆之介と同じ高校生でライバルの染谷将太がちょっとした怪演を見せていたのも見どころかもしれないですね。原作は読んでないけれど、あるいは読んでないからか、そして、いい意味で単純なストーリーで、とても楽しむことができました。漫画界というものは、いや漫画界に限らず、どこの世界でも、生き残っていくのは厳しいものですね。グレート・ギャツビー (村上春樹翻訳ライブラリー) 886円 Amazon
26Aug
- 伊勢の地ビール～
  旅行先のホテルの部屋で、テレビとか観ながらビール飲むのが楽しみなんだな～♪今夜は伊勢の地ビール、神楽ビールと伊勢ピルスナーです。さて、プライムビデオでも観ながら飲もうかな～あては、じゃがりこ(^^;)何観ようかな～乾杯です
- 今日の一杯～グァテマラ
  今日の一杯めのコーヒーは、グァテマラです♪グァテマラの豆、酸味少なめで、コクがあって、かなり好きですね今日はこれ飲んで、ちょっと旅行に行ってきますね(^^)/走ることについて語るときに僕の語ること (文春文庫)702円Amazon
23Aug
- 朝食～SOYJOY
  なんかおかしい、妙にお腹が減るな～って思ってたんだけど、それもそのはず、朝食食べんの忘れとった～家で食べたり、職場で食べたり、日によってバラバラなので、すっかり飛んでしまってました(^^;)てなわけで、今朝の朝食は、SOYJOY（ソイジョイ）バナナ味です♪ちょっと少ないかな～て思うけど（実際物足りないんだけどもね(^^;)）、昼までなんとか持ちます！SOYJOYは、柔らかすぎず、しっかり噛んで食べないといけないので、意外と食べた感は残るんですよね～しかもおいしいし。では、いただきます(^^) 10年後の仕事図鑑 1,512円 Amazon
21Aug
- 文學界 9月号～日本映画特集
  これまで１冊の本になって出版されたものばかり読んでいたのですが、今年になって、ふとしたきっかけで（どういうきっかけだったかは忘れてしまったけれど）、文芸誌を読んでみようと思い立ち、文學界、群像、すばる、新潮などと検討し、その結果、文學界を購読することに決めました。今は９月号を読んでいるところです。以前に、古市憲寿氏の「平成くん、さようなら」（文學界９月号掲載）のことを書きましたが、この９月号の特集は、『日本映画、ふたたび世界へ』と銘打っています。東出昌大のインタビュー「寝ても覚めても」や、その監督と原作者、濱口竜介×柴崎友香の対談、柄本佑のインタビュー「きみの鳥はうたえる」など、読んでいてとても興味深いものでした。俳優や監督の、映画への思いや情熱がひしひしと伝わってきました。ああ、映画っていいなぁ、熱いなぁ・・・て感じがして、そして日本映画もなかなかいいんちゃうんと思いましたね。読みながら、どのように日本映画を観ていくのがいいのだろうと考えていたのだけれど、俳優やストーリーの面白さだけではなくて（もちろんそれでもいいのだけれど）、監督を基準に観ていくのが、日本映画のコアな部分にも触れることができて面白そうかな、と思いました。ただ僕は、洋画も好きだし、エンターテイメント映画やＳＦ映画も大好きなので、どれだけ上のような観方ができるかはわからないけれど、それでも今感じていることを胸にとどめながら、これから映画を観ていきたいな、と思うのです。文學界９月号は、いまだ読んでいる途中だけど、思わず書きたくなってしまったので書いてしまいました。では。
20Aug
- コーヒーを飲むタイミング
  コーヒー大好きな私ですが、そんな私でもコーヒーを飲むタイミングはやはり気にしますね。コーヒーは、おいしくて目が覚めますが、その効果を最大限に発揮させたければ、9時30分～11時30分14時～17時に飲むのがいいそうです。これは、エネルギーに重要なコルチゾールという物質が体内で少なくなってくるタイミング。このタイミングで飲めば、パフォーマンスがあがり、最もコーヒー効果が得られるらしい。「朝のコーヒー、夜のビールがよい仕事をつくる」馬渕知子著に書いてありました(^^;)それからというもの、四六時中飲んでいたコーヒーについて、ちょっと考えるようになったかな。ま、でも、好きなものは好きなので、そんなことを頭に入れながら、そして時に気にもしながら、飲みたいときには飲んでますけどねただ、医学的には賛否色々あるようですが、飲みすぎについてはあまりよろしくないのでは、と思っていますけれども・・・ま、とにかく、コーヒーライフ、楽しみましょう♪ あすなろ物語 (新潮文庫) 562円 Amazon
19Aug
- 今朝のコーヒー妻にも
  コーヒー淹れました。いつもはあまり飲みたがらない妻。一応聞いてみたら、今日は飲む、と。了解(^^)妻の好みにあわせて、気持ち薄いめに淹れました。☕最後の瞬間のすごく大きな変化 (文春文庫)680円Amazon
18Aug
- 今日のコーヒー～　カップにもこだわりたい
  今朝は、ネスカフェのペットボトルのアイスコーヒーをまぁまぁ大量に飲んでしまったので、どうしようかと思いましたが、やはりコーヒーをたてました。今日は、コロンビア　コアグロ　ブリサス生産組合の豆。豆22グラム、300㏄。なんだかこの分量で淹れるのが一番安定しているように思います。さわやかな、柑橘系のフルーツのような酸味があるとのことですが、苦みもしっかりあっておいしいです。どちらかというと、苦みが勝っているかな～今回は、だいぶ前に購入したスターバックスのボトルに入れました。わりとお気に入りです。コーヒーに限らず、食べるもの、飲むものは、器が大事ですよね。今日はどんなカップで飲もうかな～って考えるのも楽しいし、それだけで少しテンションも上がりますよね。

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