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2017年8月に
第３子が生まれました。
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子供が3人もいると、
全ての方向から
音や声が聞こえてきて
常に工事現場にいるような
音のストレスを感じていた。
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自分を信じて
理想の世界が叶えよう🌟
ベイビーステップマインドコーチ
お金と夫婦関係改善の専門家
くるたんです。
「ベイビーステップ」とは
赤ちゃんでもできるような
簡単なステップのこと。
ちなみに英会話での
「Baby steps.」は
「少しずつ慣れていけば
大丈夫だよ。」
という意味です😊✨
ゆるゆるふわふわなまま
月稼働5日で月商17万円へ✨
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【お客様実績】
臨時収入が入った方
→50万円・100万円・600万円
収入の枠が広がった方
→5500倍の上乗せ収入
いつもカツカツでお金がない
→お金が余るようになった
→「お金なら大丈夫」という感覚に
→お金がある毎日へ変化
毎日不安ベースで自問自答してしまう
→ 自分の喜びへと
フォーカスするようになった
いつもおどおどしていつ死んでもいいと思っていた
→素の自分を出せるようになり
別人のようになった
安心する時間が少なく人生が息苦しい
→生きるのが楽になって
自分らしい自己表現を始めた
NEW なかなか断ることができない
→勇気を出して自分の気持ちを
伝えることができるようになった
（★「お断り」シリーズ★）
欄に入りきらなかった
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メンタルが本当にヤバくて
産後うつに
なりかけてました。
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（というかたぶん
産後うつになってた😂）
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このままでは
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本当に死ぬ！
死にたい！
もしかしたら子どもを
殺してしまうかもしれない！
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と思って、
メンタル安定のために
話の相づちの仕方を
夫に指定することにしました。
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決めたルールは3つ。
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①愚痴を言いたいときは
「今から愚痴を聞いてほしい」
頼んでから話す。
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相手が嫌がったら話さない。
（自分でノートに書いたりする）
または5分だけでいいから！
と時間を指定する。
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②話の流れで
自分のことを否定していたら
「そんなことないよ」
「すごいよ」
「できてるよ」
「頑張ってるよ」
と言ってもらう。
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③相手に対して否定してたら
「ほんとそうだよね」
「その人ありえないよね」
「分かるよ」
と同調してもらう。
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明確に
このルールを決めました。
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元々、夫とはなんでも
話せる関係だったけど、
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それでも
この設定にしないと
ときおり
自分の意見を言われて、
言い合いのようになるときも
ありました。
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だから
「今から愚痴を言うので、
ルールに沿って
聞いてください。」
と毎回毎回根気強く
伝え続けました。
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わたしのメンタルの安定が
家族の死活問題だったから。
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2024年6月
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大好きな旦那様は
家事育児パーフェクトな
神旦那になりました！
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毎日の幼稚園の送り迎え。
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洗濯片付け朝ご飯夕ご飯。
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日々の名もない家事を
全てこなしてくれています✨✨
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その分わたしは
大好きな自分の仕事に
没頭できる環境が整ってて
最高に幸せな毎日です！🤣
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ここまで完璧じゃなくても
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あとちょっとだけ
手伝ってくれたら…
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もう少し意図を
汲んでくれたら…
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と思うことはありますよね✨✨
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それ、
具体的に改善できますよ❤
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お金も夫婦関係も
両取りセッション❤
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はじめます✨
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