おにぎらずと玉ねぎドボン。大食いは早死にする。 | のほほん人生 後半戦!
今週はね。
末っ子高校生
三者面談で(家庭訪問の代わり)
お昼に終わってすぐ部活だから
🍙しか食べる時間がないらしくて
毎日🍙🍙です。
今日はおにぎらずにしてみました
中におかずを入れ込むので
この方法が便利にゃ。
小さなお弁当箱にラップ(もちろん無添加)をひいて
ご飯を薄くひいておかずを入れ込んで
またご飯でサンド
ギュッギュッとして
ひっくり返すがよし🎵
麦たっぷりご飯だよ
切ってないので 断面見えないけど?
食べごたえは あろうかと
うちの息子
制服ズボンのウエスト70だからね
ガリガリくんよ。
食べ物に欲がない子です
うらやましいです
小食の義父に似たかな?
小食が いいんですよ
部活でボクシング🥊をやっていますが
つま先立ちのフォーム練習で
昨日足底にマメが出来てて
水がたまって
オペをしました
針で水を抜くオペね
執刀医は主人です(笑)
まち針📍でね😂
義父のお昼ご飯
毎日 おにぎり🍙 飽きてきたかな?
そろそろ💧
甘酒入り卵焼きで腸活?
あとさつま揚げと
手作り鶏ミートボール1ケ (醤油麹味)
今日は 手にぎり🍙🍙
愛情菌も食べてもらいましょう
味噌汁も飲んでもらいたいのだけど
なんせ一人暮らし
鍋持たせたら 回収も大変なので
味噌玉 作ったよ♪(о´∀`о)ノ
同じ量を入れて 味見をしてから
持たせました(説明書付きで(笑)
この前
小さな新玉ねぎが詰め放題100円
だったので
買うよね〰️♪
大鍋いっぱいに敷き詰めました❗
玉ねぎドボン
という料理です 他にもいろいろ入れまして
要するに 野菜スープ✨
VitaCraftの真空鍋で コトコト煮て
これ何日か前のメニューになります
安全目の 鶏砂肝
生姜とニンニク入れたら
あとは醤油麹でオケ
しみる味ですぅ。
おとといの切り干し大根の煮物は
2日目は 玉子で綴じて リニューアル(笑)
夕べの晩御飯はこちらでした
ワカメと豆腐を酢味噌で食べたら
美味しかったです
サラダの上は サバの竜田揚げ
里芋の味噌汁
ニンジンがかわいい葉っぱ🌱に
なってきたよ🎵
そして!
待ちに待った!(5日目くらいだけど)
アップにした 写真
ヨモギの芽🌱見える?
発芽しました\(^o^)/♪
うれぴー😊😊😊
こちらは ☘️三つ葉
これピンセットで間引きしなきゃ?
根本から切ったバナナの切り株?
夏に向かって 日々成長中✨
植物見てたら コロナなんて忘れるのに
頑張れバナナ🍌
頑張れ 私たち!