いやー
今日パン🍞もらって食べてしまい
睡魔に襲われ 眠ってしまってたわー。
パン恐ろしや～うらめしや～
今ごろ 再起動 しました❗
《再起動》
画像は【アスカのおバカワールド】からお借りました。アスカさんありがとうございます
糖尿病の不安ってあります？？
誰もが予備軍という感じです
糖尿病の怖さ。
大人も子どもも
毎日が遠足のようにお菓子を
食べてませんか？？
その上 ジュースや甘いコーヒーや
甘いお酒。
美味しい料理と言ったら
砂糖と(偽物)醤油の甘辛味
ばっかりだしね。
そりゃみんな糖尿になりますよ
テレビで糖尿病の素ばっかり
宣伝してるもん😑
ねぇ。
食生活の改め時。ではないですかー？
今年こそ？
頑張ってみません？？
うちの主人もね。
5～6年前に 糖 が出だしてね。
(特有の臭い匂いがしたよ)
お酒は飲まないけど
その代わりの甘党で
一口チョコを一袋とか
🎂をホールで半分とか
食べる人だったからね
当然だよね。
血糖測定器を買って
糖質制限とジム通いで
押さえ込んだわけですが
油断して甘いものやパンを食べると
また上がっていました。
今
甘いものを食べる習慣がなくなって
油控えめの料理にしているので
現在も 糖は落ち着いています