みみさんです😊
私も早く寝なくちゃ😅💦
いやね
知ってるんです。
10時には寝たほうがいいこと
八王子デトックス美人の姐さんも
いつも【早寝早起きウン様3回】って
吠えてますもの
【コロナマスクもワクチンも自由】
ついつい
寝るのは0時以降になっちゃいます。
ついついね。
ごはん食べるのが19時だから
23時までに寝るといいのだけど
0時過ぎたらお腹も空いてくるんだよね
(たまになんか食べちゃうしね
）
）私たちいい大人も
早く寝るようにしなきゃ
老化防止
肥満防止のために
肥満防止のために明日からがんばろー