納豆は体にいいと有名ですが
毎日は食べない方が良さそうです。
私もたまーに気が向いた時だけ
食べてます![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
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国産を選びますが
それも本当かなぁ・・
💦
![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
そしてタレは絶対に使いません。
豆乳だって
添加物だらけだったりします。
そして大豆も食べ過ぎは
よくないんです。残念ながら。
どこの産地が安全なのか
アンテナを張っておく必要がありますね。
それから
揚げ物には絶対注意⚠️です!![おいで](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/129.png)
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外食の揚げ物が危険度マックスな理由!
~Conyさんより一部抜粋~
全ての不調や病の根本には
過去の思い込みや無知や怠慢があります。
原因に気付いて排除して
意識・行動・食生活を変えることが
内なる自然治癒力を発動させ
真の治癒へ至るきっかけとなります。