タイトルを
変えさせていただきました🙏
リブログさせていただきます。
ヤミコさんです😊
どんなに
食べ物に気を付けていても
毒は入ってきます。
ならばデトックスするしか
ないのです。
【玄米と味噌汁】プラス発酵食品
玄米には飽きても味噌汁には
飽きないですよね?![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
私は
玄米、分つき米、雑穀米、
たまに白米(銀シャリ✨)と
ローテーションで飽きないように
しています![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
玄米を常時たべていると
白米が おご馳走![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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私も情報に振り回されるのは
やめましたー。
なのでブログの記事数も
グッと減りましたこと
お気付きだったでしょうか。
知らんがな![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
いい情報も悪い情報も
嘘がずいぶんと隠されています。
見極めるチカラ
養いましょうね![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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