うっかりが出てもた
サツマイモ
根付いて秋においしいお芋
がとれますように(‐人‐)
畑に植えたよ♪\(^-^)/
詳しくは昨日のブログで(^w^)


で、
それ以外は食べた🎵ムキムキ
この芋めっちゃ甘い芋なの

冷凍レモンを入れて煮ました
国産レモンです
冷凍保存していつでも使える♪
酢の物にもいいし、餃子のタレにも
今からは冷やし中華にも照れ照れ照れ


毎日晩ごはんの時間
やってくるよねー。(^-^;
晩ごはんのお野菜はコチラアップアップアップ



まずは茹でるもん茹でて
茹でて冷蔵庫に入れときゃ3日食べれる


バカの一つ覚えのごま和え
インゲン久しぶり( ´∀`)食感がいいよね。
でも歯にギシギシする感じ?(笑)


キンピラゴボー
常連さんです。
一生飽きないお方。





はーい またクイズでーす( ´∀`)

この5つの野菜で何をつくるでしょうか
??爆笑爆笑爆笑爆笑ニコニコニコニコニコ爆笑爆笑爆笑爆笑

ヒントは
ダイエットとファスティングニコ

         ↓↓↓↓↓
あ、トマト🍅が映ってないわ口笛アセアセ
キャベツは後入れです。




娘の子ども園の給食の残り もらったので
新玉ねぎかさましの術
ポテサラには玉ねぎないと無理(私だけ)



夜ご飯はこんなんでしたニコニコ
タケノコとネギ三昧ち切り干し大根
 やっと食べきり♪
今夜は味噌汁はお休み




スー
作ったんで。
さっきのクイズの答え爆笑爆笑
ほら これ 有名なダイエットスープ

イヒ玉ねぎ
ニコ人参
ぼけーピーマン
ぶーセロリ
ウシシトマト
ほっこりキャベツ

塩と昆布のみの味付け。
私は少しひき肉入れました。


一週間これだけを食べるダイエットが
有るんですよ!
絶対に飽きるけどねてへぺろてへぺろてへぺろ

飽きて余ったら
ハヤシライスに変身
させるの

娘たちが大好きなんです。



そしてそして
家事貯金コーナー
さわらと ブランド鶏

西京漬けにします
白味噌と塩こうじと酒と
黒砂糖で漬けるだけよ。
おいしいし、冷凍保存もできるし
安全な調味料だし
おすすめですよー!!
味付け肉とか魚とか
買っちゃダメですよ!
添加物エグいからねグラサングラサングラサン


西京漬けのおすすめでした


それではーまた(^^)/