今日も説得力ありますね ![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
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みんな お耳が痛くありません??
ついつい
ポテチとチョコとせんべいとジュース
かごに入れてませんか?
こどもにグミ 飴 ガム など
それ
すべてムダと害ですから
ストレス発散に食べてませんか?![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/024.png)
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昔の私はそうでした
テヘ♪
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でも2年前からめったに買わなくなった。
今はまったく。
今はその分野菜をたんまり
買っています。
まだ
無農薬野菜とかまでには至りませんが
ホタテ貝洗いで落とせる分は
落としてます。
アミノ酸等の入ってない商品を
見つけたり(意外と見つかるよ)
薬品を使ってない油(自然圧縮)を
買ってます。
自然食品の店に行くのか楽しい![イヒ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/057.png)
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割高にはなりますが
化粧品買ってないし~
服も少ししか買わないし~
外で飲み物買わないし~
外食もしないし~
で
採算は合ってますよ![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/117.png)
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この皮の色がないのがあるのがおいしい
余計な調味料 使うべからず。
1000円くらいだったよ。
玄米ってよく噛むからこれで十分![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
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以上でございました!