ダイエット日記とマグちゃん。 昨日食べたものと娘もダイエット開始(笑)賞味期限を2日過ぎたししゃも(笑)おいしかったでーす😋このししゃもね。5匹で298円こんな高いの買ったの初めてだけど本物っていうのを食べてみたかった\(^-^)/感想??普通(笑)昨日はねママ友とお出かけしたから👭帰ってきて疲れてるのは容易に想像できましたんで朝のうちにおかずを仕込んで出掛けましたのよ♪長年主婦やってるとそのくらいの知恵はつきますわよ 塩こうじとニンニクに漬け込んでただけだけどね帰ったらグリルで焼くだけ↓↓↓↓♪\(^-^)/唐揚げにしたいところをプーファフリー術にてこんがりーぬ味噌汁は前の晩に下茹でしてた筍で煮汁もちゃんと一緒にとっといたの白味噌が個人的に好きそしてとうとう🥦とスナップえんどうを一緒に茹でる暴挙に出たよ(時間差で ね)何歳になっても手抜き術が増えていく(笑)茹でたて おいしそうでしょ茹で野菜が冷蔵庫にいつも入ってるとご飯作りは楽寝る前にマグちゃんのお手入れもしました。私は洗剤(少量)も併用してるせいかすぐ効果がなくなるのよね。クエン酸を入れて1分くらいで✨ピカピカ✨この差わかります??でも一回り小さくなってるね クエン酸も入れすぎるとよくないのかも????寝る前に明日のお弁当おかずの準備をしました あさから包丁トントンしたくないの朝は炒めるだけーの手順だと寝ぼけながらでも気軽にできるからね。寝る前の準備が大切玉ねぎ切って肉は焼き肉のタレに漬け込む焼き肉のタレは焼き肉屋さんのやつ。保存料は入っていないと信じたい 朝は炒めるダケー♪\(^-^)/娘弁当🍱です。なんとおかずのみ味噌汁は当然付きます。太らないもの娘 やっとダイエット始めるってよ!q(^-^q)ガンバ