合成食用油脂が免疫力を低下させる。

リブログさせていただきます✨😌✨

いつもありがとうごさいます。

そうなんです。

小麦粉や牛乳や砂糖も

もちろん いけないけれど

油の害！！

大きいんです

   ごめんね。知ったか～

花粉症🎄🌁😷にも

大きく関係している

そうです。マジ！

減らすことから努力してみてください。

減らすだけでも体調はよくなります。

食べてもいい油を知ってください。

サラダ油だけは

絶対ダメ！

ということは

『外食できない』

ということにもなりますが

仕方ありません