久々わっぱ弁
使いましたわ〰️(*・・)σ
これ
結構デカめ。
でも
ゆったり詰めると
よござんす♪
(・o・)アップ
【お品書き】
★ゆうべのさわらの焼いて塩
★カリフラワーブロッコリー🥦
★小松菜のゴマ和え(塩醤油ｺﾞﾏ砂糖のみ)
★キャベツの玉子とじ
★冷凍の唐揚げ1個
アミノ酸等フリー弁当
頑張りちう。
塩昆布と
漬け物もアミノ酸フリーのやつだよ
自然食品の見せで探せばあるよ
娘は
毎夜毎夜の夜遊びと
買い食いがたたって
副鼻腔炎になっております。
きついながらも
課題にテスト勉強
頑張ってるけど。
ジュースやタピオカのむの
やめてけれー(´Д｀)
玄米
玄米のみだと
子どもたち
喜んでは食べませんので
白米にミックスします。
発芽玄米冷凍してっから
塊のままトボンとね。
玄米大目の人
白米大目の人につぎわけられるので便利 
こうやって冷凍しておる。
白米にポンといれるだけ。
麦飯感覚で
食べれます。
白米モードで炊いても可♪
朝ね
味噌汁の切れてる朝は
こうするよ
鰹節と味噌
溶くだけだよ
これだけでも十分
おいしいんだってばさ。
ネギがあるのとないのとでは
少し違うのな。
ゆうべのごはんは
こんなんでした。
マヨネーズだけ
アミノ酸等入ってるな
味噌汁に
ほんだしみたいなの入れないと
おいしく感じない人いるでしょ？？
かくいう昔のワタシ。
克服方法
教えようか？？
上からだな 
それはね
出し昆布をタップリ
入れること！
私の場合
昆布入れて煮て
一旦取り出して
刻んで戻す。
出し昆布も食べられっから
粉状の昆布も売ってるよ。
いりこの粉も売ってるとこ
あるよ
自分でプロセッサーにかけてもよし 
これは
おとといの朝？
置いてありました。
マカロン
次女いい子なんです
長女の家での性格はジャイアンです(笑)
↓↓↓
食べかけ。
あと、
特に書くことないので
笑いで免疫力
あげるために
アスカさんで
笑っていただきましょう。
アスカさん
勝手に
ネタ拝借いたします。
m(__)m
【アスカのおバカワールド】
ボケてシリーズです。
毎日見ずには
いられない私です。
まずは
『再起動』
↓↓↓↓↓
続きまして
赤ちゃんの『こだわり』
私の個人的に、好きな
金さんシリーズ
『勇気ある行動』
『お前かい！』
しばらく、頭から離れないこのお顔
『ww3勃発』
ここで
写真枚数オーバー 
続きは
ボスアスカさんのブログで
どうぞ。