今日は心療内科の定期受診日でした。
今回は１週間ぶりの診察でした。
最近、イライラしていること。
喜怒哀楽が激しいこと。
情緒不安定なこと。
子どもっぽいこと。
大声でうるさいこと。
行動し過ぎていること。
脈が速いこと。
伝えました。
今、お風呂あがりですが、脈拍数が１２０回/分です。
かなり速いので、ふうふうします。
「自律神経にやさしい音楽」を聴いて、アロマキャンドルに癒されてますが、
５０分経った今も、脈拍は１１４くらい。
身体がきつい。
こんなときに、
あなたが傍にいてくれたら、
ハグしてくれたら安らぐのに・・・。
あなたは８時間の間、趣味の時間を楽しんでいたみたいだね。
気晴らしは、大事なことだよ。
「しないで」、とは言わないよ。
でも、今日は会議だけで早く帰ってきたみたいだったから、
夜ごはん一緒に食べたり会話したりしたかった。
「夜ごはん一緒に食べにいかない？」
って、聞いたら、
「○○（趣味）しよるんやけど」って返された。
前のあなたなら、
「今帰ってきたよ～(´▽｀)ﾉ」
「今から○○いってくるね～(￣∇￣+)」
みたいなかんじで言ってくれてた。
だから、快く送り出してた。
今、とっても大事な時期だよ。
「結婚式だけじゃないんだよ。その後が大事。」
って言ってたのはあなただよ。
あなたは、明日の打ち合わせの準備、進めてくれてるのかな？
送迎バスのリスト。
二次会の件、来てもらえるか友達に話してくれたのかな。人数把握してる？
幹事さんに人数と、景品と、クイズ内容、明日伝えなきゃね。
私にも、あなたが言ってることだけど、優先順位を考えて行動しようね。