ひとときの息抜き。
こんばんは、訪問看護師の「みくるん☆」です今日は午前だけの勤務で、午後からはコンサートを聴きに行ってきました最近、貧しくなってた心のチャージ。チャージ切れだった私の心に充電満タン♪すぐにチャージは無くなってしまいますけどね看護師をしてて思うのは、「いかにチャージを保てていけるか?」がとても大切です。チャージが切れてからの充電では遅い!チャージが切れる前に充電をすること。看護師がチャージが切れて、無くなっちゃった時は相当まいってしまってる時。そこからは這い上がるのに時間がかかる時があります。適度に要所要所で放電し、充電するのが一番だと思ってます私は前はチャージ切れになってから、初めて充電開始してましたが、それでは遅い時もありました。適度に充電しておかないと、心は疲れ果てちゃいます。なので、時折ひとときの息抜きは重要。そういった点に目を向け、メンタルヘルスも大切に出来る職場の環境作りをしていきたいです