お出かけ先で、家族に写真を撮ってもらいました
正面はまだマシだったんです。
「こんなもんだよね」と思って、その時は特に何も気にしていませんでした。
問題はそのあと。
何気なく見た、横からの写真と後ろ姿。
……え、誰？
一瞬、本気でわかりませんでした
顎から首にかけてのラインが、見たことない形をしてる
いや、正確に言うと見たことはあるんですけど。
完全に荒地の魔女でした
普段、自分で鏡を見るときって、正面しか見ていないんですよね
横や後ろまで意識して見ることって、ほとんどない。
でも他人が撮る写真って、容赦なく“そのまま”が出る。
姿勢も、首の角度も、全部ごまかしが効かない
「ちょっと太ったかも」じゃなくて、しっかり太ってる人のシルエットでした
地味にショックで、しばらく写真を見返しましたよ
見ないふりしてた現実を、写真に突きつけられた感じです
気づけてよかった、と言いたいところですが、正直まだダメージは残ってます
今いちばん気になっているのは、
顎から首のもたつきと、
後ろ姿の丸さ。
まずは姿勢から、ちゃんと見直そうと思います
それと同時に、食事も少し見直そうかなと思っていて。
アメブロでブロ友さんが試していたグルテンフリーで糖質オフのパンや麺を、最近始めました
パンは賞味期限が長いので、ランチに持っていっています。
スープと一緒に食べて、ランチタイムの外食も減りました。→ランチ代も節約🤪
こういうのって、無理すると続かないので、まずはできるところからやってみようかなあ。
また成果は報告しますね
パスタのオススメアレンジとかあったら、ぜひ教えてください✨
あの写真の破壊力、ちょっと本気で効いてます
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