3才 6才の子供の育児をしつつ、
息抜きにゆるくパート
加えて LINEスタンプを作ってます
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第3部
最終章(のはず)
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どもー
LINEスタンプ作ってます
パート主婦くるまですー^_^
旦那に子供を丸投げして
マッサージを受けてきましたー
もう体調不良からの
肩こりがひどくて
しんどさから無気力に陥ってたので
救いを求めて受けてきました
セラピストの方から
肩ガチガチでしたよ
交感神経が高まりすぎて
戦闘状態ですね
胃腸は影響うけますよね
労ってあけげてくださいね
って優しく言われて
あー普段シニアの方に言ってることだー
自分もちゃんとケアしないとなと
痛感しました![](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
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癒されて元気が復活です^_^
リフレクソロジーで結構痛かったツボが
鼻のツボだった
私今蓄のう症…
すげーなツボ![](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yukinko-days/6165.gif)
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で元気になってまた本を購入
この前も自己肯定感を高める子育ての本を買って読んでました
こちらの中身も自己肯定感重視でした
アドラー心理学ベースかなと感じました
なぜ自己肯定感の本をひたすら買っているか
自己肯定感が高ければ
なんとでもなると思ってるのもあるけど
多分 私自身による
私の自己肯定感が低かったから
自己肯定感の低さから
自分をいじめて責めまくって
ここまできたから
だと思います
自己肯定感の低さをカバーするために
学力で身を固めて
自分を保っていた
成績が落ちないように
自分のお尻を叩いて
しゃかりきに勉強してた
けど大学の実習で現実を突きつけられる
経験のない私は全くできない
できなくて当たり前
楽しくもない
打算で選んだから
ただできない自分に
くずとか○ねとか浴びせて
悲しくて泣いていた
私はなんでもできないといけないという思い込みが
自分を責める方向に向いてしまってました
一人教育虐待w
でも
あー実習うまくいかないな
でも これならできるから
少しでもやってみよう
ていう方向にパワーが向いていたら
できないなりに
楽しく過ごせていたかなと思ってます
自分の経験ゆえ
子供には
学力はどうでもいいから
自己肯定感が高い子になってほしい!
私頭悪いけど
毎日楽しい♡
くらいの子になって
明るい毎日を送ってほしいなー
てとこから
自己肯定感を高める本を
これから読んできまーす
今日はこれにて