オナ禁15日目、、

オナ禁15日目、、

最近は暇な時間がツラい、、

忙しくて疲れ果ててる時は、すぐ寝ればいいけど、土日の夜が暇でツラい。


こんな時は、筋トレだー！
て書いてたから、今日からスクワットとプランクを始めようと思います。


オナ禁15日目
豆乳生活15日目
ランニング7日目
育毛、頭皮マッサージ15日目
筋トレ1日目

続くかなー、、