約二年前、通信も併設している学校に勤務をしていました。


何に夏と冬に2回二時間程度で授業を行いました。




夏のスクーリング授業では、


五大栄養素を取り扱いました。


栄養素を細かく話すよりも、体験型の方が楽しく学べると思い、ダイエットで最近よく言われているタンパク質をメインに授業を進めました。


まずは、タンパク質の特徴を話しました。

その後ダイエットと、タンパク質の関係をお話ししました。その中で、食べ物から、タンパク質を摂取してもらいたいが、バランスよく毎日摂る事は難しいので、プロテインで、簡単にタンパク質を摂取できるので、プロテイン試飲会をしよう!と

プロテイン試飲会を最後にしました!

ソイとホエイの違いもお話しし、ソイとホエイの飲み比べも行いました。


プロテインを飲んだ事のない生徒が多かったので、とても楽しく、良い経験ができました!