ダイエット開始1日目!
朝 おにぎり1つ
みそ汁
間食 たい焼きクロワッサン
昼 酸辣湯麺(サンラータン)
間食 ちくわパン
ガム1つ
野菜ジュース
夜 鍋
天ぷら
秋刀魚のマリネ
みかん2つ
身長 150.9cm
体重 49.6(前日差-0.7)
ほんとデブ。
飲み物は全部白湯にしてます🙌💠
結構食べてるなぁw
でも太りはしないんです、白湯のおかげで。笑
痩せないけど笑
だから食事の量さえ減らせれば…!!!(T^T)
なかなかうまく行かないから痩せないんですけどね…笑
いまやろうと思ってるダイエットがあって、
『ベジライフ酵素液』っていうやつなんですけど、
あの~いまホームレスから女社長になったあの人(←名前が思い出せない。。。)がやって話題になったやつです笑
身長がさほど変わらなくて、体重は36㌔と聞いて、これはやらなきゃじゃんっ!!って思ってるのですが…
効くんですかね…( ˘•ω•˘ )
気になっては、います笑
大学入るまでに痩せておきたいから、1月くらいに買って始めよっかなって感じです笑