出戻りです。

こんばんは、、。出戻りです。

また始めたのは、最近すぐにｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞｱﾞってなってしまう自分のための話せる空間が欲しかったからです（語彙力笑）

最近本当に悩んでいて精神科にも行きました。とりあえず安定剤を貰いましたが全然聞きません。睡眠薬と多めに飲んだけど気分が悪くなるだけで特に変化なし。本当にどうしたらいいか分からない。相談出来る相手なんかいないからため込んでしまう。