直したいこと

せっかく朝6時に起きれたのに数時間後とに居眠りしてたら時間の無駄すぎる。
ここ数ヵ月こんなことが続いて直したいと思って色々調べてみるけど調べてる間に寝てしまったり動いてると目が覚めるのになぜだろう。
気持ちの問題なのだろうか。
小さなことから一つずつクリアにしていこう。まずは朝6時に起きることから。