中途覚醒と早朝覚醒の毎日

遂に仕事に支障が出るまでになった。

朝方はパッチリなのに

ドンドンエネルギー減っていくー

仕事はちゃんとしたい

仕事がちゃんとできない状態。

ここからが踏ん張りどころ

「太陽」みたい明るいねって言ってくれた大切な人。

「月」みたいに夜道暗い時足元照らしてくれるねっって伝えた。

今日は受診日だぁ〜

精神薬以外に睡眠障害もあるのか

長めの時間寝れる眠剤処方希望だな。

どんなことにも意味があるから

今日に感謝。