不眠には安眠穴と失眠のお灸と鍼がオススメなツボです

こんにちは黒瀬です。
あいにくの小雨で下がやっと止んでいます。
今日は肌寒いです。

心身症は、ほとんどの例で不眠を伴います。
不眠には安眠穴ですが精神安定には鍼がいいように感じます。
めまいとぼーっとした感じが百会とあ門のツボがオススメです。

この場合お灸で多そう灸という方法を行います。
直接灸なので髪の毛がちょっと焼けます。