曇りのち晴れ時々｡｡｡濃霧(つд`) -2ページ目

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28Oct
- ８日目　10/27の記録　^_^
  ダイエット企画８日目　10/27の記録ですまたしても寝落ち明日の休みまで待つのか…朝の計量結果は…前日差　体重　　　−0.8kg 減体脂肪率 −0.3p 減トータル体重　　　−1.25kg 減体脂肪率 −0.1p 減初動がどのくらいだったのか…計り忘れが悔やまれる…wまぁ順調だと思うwww週末かなり甘やかしたけど１週間の頑張りはチャラになってなかった！ちょっと安心したけどまだまだ始まったばかりだから油断せずに頑張ろう！朝ごはん白いご飯に納豆…がない…漬物もなし鮭フレークがあったからご飯に乗せて海苔ちぎって…黒酢のもずく酢土曜日イベントの打ち上げの帰りになんとかお米を手に入れてきました安い！とまではいかなかったけどほどほど納得のいく価格？もう少し安くなってくれるとありがたいけど事情がいろいろですねぇ…普段行かないスーパーに行けたので早く帰らないといけないのに楽しくなっちゃった^_^昨日の日曜日も都内から帰ってくるの遅かったし…今日も朝から眠い…あと１日頑張れば水曜日お休みもらってて用事が午後からだから午前中たくさん睡眠取ろうと思ってますお昼ご飯千切りキャベツに胡麻ドレッシングと玉ねぎドレッシングのあいがけてふてふでもらったパンに挟んで！今週のお昼は毎日これです！たぶん…パンが美味しいなぁ🥖間食今日も我慢できた^_^夜ご飯白いご飯に鶏肉と野菜の味噌炒め野菜炒めの具材は鶏肉なす小松菜白菜しめじかぼちゃピーマンもやし今週は時短を兼ねて野菜炒めウィーク意外とお味噌汁は時間がかかって…食べる時間が遅くなってしまうので味噌味の野菜炒めにしてみます！今日は15分ほどで完成^_^夜の計量歩数　15617歩歩行距離　8.75km消費カロリー　1828kcal今日から…今日だけかも…意外と疲れたから明日もやるか分からないけど朝の通勤時バス日本乗り継ぐうちの２本目をバスに乗らずに遊歩道を歩いて出勤してみましたいつもは仕事帰りのみ歩きもう少し運動量を増やしたいなぁと考えたのが朝も歩く！でしたが結構疲れたし思ったほど運動量上がってないなぁ…明日もやるかは今のところ不明ですw朝は　納豆ご飯＋α昼は　サラダ＋豆腐orゆで卵夜は　ご飯＋お味噌汁orスープor主菜あとは体をできるだけ動かすことを意識して間食を減らす努力もしつつ1日を過ごす第一目標まで33日最後までお読みいただきありがとうございましたぁ^_^
27Oct
- ６日目10/25日　と　７日目10/26 の記録　^_^
  す昨日は帰ってきてブログ書く余力もなく…ほどなく寝落ちしたので今朝慌てて書いてアップしております今週末は土日とも目一杯出かけてるのでこの企画おやすみです💤久しぶりにめちゃ長ブログですwww土曜日も日曜日も連日の疲れで朝ギリギリまで寝てるから計量もしてないし朝ごはんもちょんと用意できなかった…土曜日は金曜日の夜のコンソメスープの残りを少々日曜日は土曜日のてふてふからもらった焼きそばを食べました^_^２日間とも朝はバタバタ慌てて出かける準備をしてお家を出発！土曜日は小貝川ふれあい公園の公園カフェてふてふのお手伝いこの日はお店でときどきキッズの英会話体験のイベントをしている英語の先生主催のハロウィン🎃イベントあいにくの雨模様な１日でしたが午前中予約してくれたちびっ子たちがたくさん来てくれて楽しい時間を過ごしました^_^みんな仮装の可愛かったなぁ💕イベントの最後にハロウィントッピングができるパフェ作りがありまして一緒に楽しみました♪私の作品はバンザイしてるたぬきwwwパンプキンおじさん🎃とハロウィンメイドも素敵でした😊無事にイベントも終了してスタッフみんなで焼きそば食べました^_^午後は雨が降ったり止んだりでなかなかお客様の来店がなく…まったり過ごす感じになりましたが無事に今日もお手伝い終了！そのままレンタカー屋さんまで移動して今度は先月開催したイベントの打ち上げへ美味しいご飯がたくさん写真の他にもサバの炊き込みご飯やカレーがあったりミネストローネがあったりと盛りだくさん会場も素敵でした^_^楽しい時間はあっという間二次会も誘われましたが…次の日も朝からたくさん用事が詰め込まれてるので残念ながら…帰ってきました^_^そして日曜日まずはレンタカーの返却予約した頃は返却時間が夕方だからドライブに出かけようかなって計画してたのだけど都内へ出かける予定ができたので昨日借りる際に朝返したいとお伝えして慌てて返却してきました^_^快く対応していただき感謝！そしてそのまま電車に飛び乗って…ほんとなら初めての神楽坂でイベントを楽しみつつ推しのライブヽ(´▽｀)/のはずでしたがあいにくの雨模様な１日野外でのライブが中止になってしまって急遽場所探してフリースペースでのフリーライブに変わったので友達との集合場所は桜台駅今回は3人の友達と待ち合わせて４人でライブヽ(´▽｀)/久しぶりの友達と半年以上ぶりの友達と何年ぶり？の再会の友達と…自分が思ってる以上に嬉しかったのと久しぶりで緊張してたのと12連勤明けの寝不足とで終始ふわふわしておりましたw12時前後で桜台駅に各々の場所から集合し駅の前のちょっとレトロな喫茶店でお昼ご飯を食べました^_^友達が頼んだメロンソーダなんだかすごく可愛い💕お店のレトロな雰囲気にぴったりなビジュアルに思わず写真撮らせてもらっちゃった自分が頼んだカルボナーラ飲み物はオレンジジュース頼んだけど自分のは写真撮り忘れた…w濃厚ソースでめちゃくちゃ美味しかったです^_^時間ギリギリまでおしゃべりしてそろそろ行こうかって会場に向かったのだけど…会場だと記す地図のビルに辿り着いてもフリースペースがどこだかわからず…地下のようだけどどこから入るのか分からずうろうろ…ビルの中入って…いや違うって出てきたら買い物に行ってたSHIMEさんにばったり！ここから入っていいんだよと案内していただき一安心wあのタイミングで会ってなかったらライブ始まってもウロウロしてたかも…wビルの入り口から4人がゾロゾロ出てきたからSHIMEさんが上に住んでるのかと思ったって笑ってたのが面白かった😊無事に会場に入ってたくさんの方がいてびっくり⁉︎立ち見にするかいろいろ迷って結果ちょっと後方のソファ🛋️席に…自分的にめちゃベスポジ^_^でも真ん中なのでちょー緊張…wそして疲れた体には過酷な座り心地の良い🛋️睡魔との戦いになるのか⁉︎約１時間のライブはめちゃくちゃ楽しかったヽ(´▽｀)/新しい曲も聴けて好きな曲も聴けて何より大好きな友達に囲まれて大好きな3人の楽しそうなステージを観ること聴くことが出来て幸せな時間と空間でした☺️余韻に浸りながら友達の物販の待ち何も買わない自分とも握手してくれるメンバーに感謝しつつ会場をあとにしました♪まだ帰るには早いかなって駅前のパン屋さんのイートインで4人でお茶しながらまたおしゃべりかなり長い時間楽しみました^_^最後にポカやらかしました…やっぱり自分が思ってる以上に緊張してパヤパヤしてたなぁ…解散になって2人づつ分かれて電車に…電車来るまでちょっと待ってたからその間に気づけばよかったのだけど電車に乗った瞬間…あっトートバッグ忘れた…座ってた椅子にバッグをかけたまま席を立ってしまいました…友達と別れて慌てて次の駅で下車急いで折り返して無事にバッグ回収…はぁぁ一緒に帰らながらもう少しお話ししたかったなぁと思いながら１人電車に揺られあえて遠回りの千代田線であの頃何回乗ってライブ観にきたことかと懐かしい気持ちで北千住で乗り換えつつ無事に帰ってきました楽しかったなぁ(*´∇｀*)というわけでいろいろ食べましたぁヽ(´▽｀)/夜の計量だけ記録10/257710歩4.19km1733kcal10/2613484歩8.35km2077kcalこの１週間がチャラになったらどうしましょ⁉︎まぁまた週明けから頑張ります！最後までお読みいただきありがとうございましたぁ^_^
24Oct
- ５日目　10/24の記録　^_^
  ダイエット企画５日目　10/24の記録です朝の計量結果は…前日差　体重　　　−0.40kg 減体脂肪率＋0.6ポイント増トータル体重　　　−0.45kg 減体脂肪率＋0.2ポイント増体脂肪率が増えた…まぁ体脂肪の計測はブレが大きいからなんとなくで管理しよう…前向きに前向きに…朝ごはんもち麦入りのご飯に納豆漬物にキムチ黒酢のもずく酢写真に入ってないけどベビーチーズも食べました^_^納豆のトッピングをキムチに！やはりもずく酢は黒酢が美味しい💕お昼ご飯千切りキャベツにゆで卵そしてごぼうサラダ追加胡麻ドレッシングと玉ねぎドレッシングのあいがけで…今日も小さいおにぎり付きです^_^来週からはおにぎりなしだよ！間食今日も我慢できた^_^夜ご飯もち麦入りのご飯と具沢山のコンソメスープコンソメスープの具は小松菜白菜しめじはるさめかぼちゃねぎ玉ねぎウインナー今日も30分ほどで完成^_^夜の計量歩数　12235歩歩行距離　7.26km消費カロリー　1747kcal今日は金曜日週末スイッチ入れようかなといつものお味噌汁ではなくコンソメスープにしてみました^_^ほんとは寒いからラーメン食べたかったwお米がなくなったので買いに行かなくてはね…明日ちょうどレンタカー借りるから少しでも安く買えるとか探して彷徨うことになりそうw食材もいろいろなくなってきたから明日は予定が済んだら買出しを楽しもう！朝は　納豆ご飯＋α昼は　サラダ＋豆腐orゆで卵夜は　ご飯＋お味噌汁orスープor主菜あとは体をできるだけ動かすことを意識して間食を減らす努力もしつつ1日を過ごす第一目標まで36日最後までお読みいただきありがとうございましたぁ^_^
23Oct
- 4日目　10/23の記録　^_^
  ダイエット企画４日目　10/23の記録です朝の計量今日も計りました！結果は…前日比との差　体重　-0.05kg ちょっぴり減体脂肪率 -0.4ポイントこちらも減朝ごはんここ数日の疲れが溜まっててギリギリまで寝てしまったので朝ごはんの準備できず…コンビニでおにぎり買いました。写真も忘れましたぁ…お昼ご飯千切りキャベツに絹のお豆腐と今日は温玉トッピング胡麻ドレッシングと玉ねぎドレッシングのあいがけで…今日も小さいおにぎり付きです^_^昨日のうちに作っといてよかった…間食今日は…我慢できたよ^_^夜ご飯もち麦入りのご飯と具沢山のお味噌汁と漬物はキムチそして朝の納豆^_^お味噌汁の具はなす油揚げ小松菜すりごまチューブの生姜今日は白菜ともやしの野菜炒めセット⁉︎キャベツやにんじんが入ってるそしてさつまいもに変わってかぼちゃを追加今日も30分ほどで完成^_^夜の計量歩数　11725歩歩行距離　6.45km消費カロリー　1678kcal大きなさつまいもを週末にもらって半分以上使ってしまったのとカボチャが食べたいなぁと思っていたので今日買ってきました^_^他に白菜や大根などお味噌汁に合いそうな具材を購入玉ねぎもやっと買ってこれました白い野菜ばかりだ！緑の野菜も買ってこなくては…もやしも食べたかったけど仕事終わりで買い物に行くともうないことが多くて…今日も…仕方なく野菜炒めセットの半額品を買ってきてみましたもやしとキャベツとにんじんだからお味噌汁に入れてもなんの問題もなく美味しいちょー具沢山なお味噌汁が完成しました^_^朝は　納豆ご飯＋α昼は　サラダ＋豆腐orゆで卵夜は　ご飯＋お味噌汁orスープor主菜あとは体をできるだけ動かすことを意識して間食を減らす努力もしつつ1日を過ごす第一目標まで37日最後までお読みいただきありがとうございましたぁ^_^
22Oct
- ３日目　10/22の記録　^_^
  ダイエット企画３日目　10/22の記録です朝の計量今日は計りましたよ！ということで実測値を載せようか迷ったけど…増減だけにします（自主規制w）今日測った数値をスタートに明日から記載していこう！朝ごはんもち麦入りのご飯に納豆チーズと大根の漬物と三杯酢のもずく酢納豆のトッピングを買い忘れました…今日で納豆ともずく酢もなくなったから帰りに買い忘れないようにしないと！ちゃんと忘れずに買ってきました^_^お昼ご飯千切りキャベツに絹のお豆腐とポテトサラダ（市販）を追加して胡麻ドレッシングと玉ねぎドレッシングのあいがけで…今日も小さいおにぎり付きです^_^今週の金曜日までおにぎり付きで…間食今日も飲んじゃいました…でも一本だけで我慢！ジンジャーが飲みたすぎて他は麦茶飲んでます^_^夜ご飯もち麦入りのご飯と具沢山のお味噌汁と大根の漬物お味噌汁の具はなすさつまいも油揚げ小松菜わかめしめじすりごまさらにねぎチューブの生姜を追加今日も30分ほどで完成^_^夜の計量歩数　11568歩歩行距離　6.38km消費カロリー　1678kcal今日は朝からめちゃくちゃ寒いコート着てる人が増えてきましたね自分の服もいろいろ考えないと…あとお布団の構成も…そうそう月曜日から駅周辺で撮影が行われているようですなんのロケかなぁ…浴衣着てる人もいたから数週間前に緊急でエキストラを募集してた案件かもしれないですね夏祭りの撮影って書いてあった気がする映画かな？回想シーンならドラマもあり得る⁉︎月曜日は仕事帰りの夜にかなりの人が集まっていました芸能人の出演者いたのかもしれない…見学してる人もたくさんいました時間なくて立ち止まれなかったけど…今日は朝からエキストラの人たちが集まってきていました今日も１日撮影があるのかな寒いから大変ですね頑張って良い作品を作っていただきたいちなみに何か月か前に撮影を目撃したドラマ偶然にもテレビで見ることができましたわぁこれだぁ！って感動いろいろググってたら去年はドラマの撮影でしょっぴーが来てたらしい⁉︎観たかったなぁ…朝は　納豆ご飯＋α昼は　サラダ＋豆腐orゆで卵夜は　ご飯＋お味噌汁orスープor主菜あとは体をできるだけ動かすことを意識して間食を減らす努力もしつつ1日を過ごす第一目標まで38日最後までお読みいただきありがとうございましたぁ^_^
21Oct
- ２日目　10/21の記録　^_^
  ダイエット企画２日目　10/21の記録ですその日のうちにあげるように変更してみます文章が書きにくくて…今日ってすぐ書いちゃうw朝の計量今日も忘れましたよwどうするつもりなのでしょう…ただの自炊記録になり始めてる…朝ごはんもち麦入りのご飯に納豆としらすチーズと大根の漬物を添えて隣に三杯酢のもずく酢チーズと漬物ともずく酢が…明日は横着しないでお皿によそろうお昼ご飯千切りキャベツに大根入りも追加して増し増し今日はゆで卵乗せて胡麻ドレッシングと玉ねぎドレッシングのあいがけで…おにぎり小さいの持ってきました^_^なんかぱっと見ラーメンみたいw今回使ってるドレッシングはこちら間食今日も飲んじゃいました…夜ご飯もち麦入りのご飯と具沢山のお味噌汁と大根の漬物お味噌汁の具はなすさつまいも油揚げ小松菜わかめしめじすりごまお肉買ってくるの忘れました…お肉ない分を油揚げ多めにしてお野菜たっぷりのお味噌汁今日も30分ほどで完成^_^ポカポカです♪夜の計量歩数　10862歩歩行距離　6.65km消費カロリー　1663kcal昨日ほどじゃないけど今日も寒かった(>_<)でも最近やっと金木犀の香りが楽しめてる仕事帰りに歩く遊歩道ふわっと薫る瞬間がたまらなく幸せに感じる朝は　納豆ご飯＋α昼は　サラダ＋豆腐orゆで卵夜は　ご飯＋お味噌汁orスープor主菜あとは体をできるだけ動かすことを意識して間食を減らす努力もしつつ1日を過ごす第一目標まで39日最後までお読みいただきありがとうございましたぁ^_^
- １日目　10/20の記録　^_^
  ダイエット企画１日目　10/20の記録です朝の計量忘れましたよw初日忘れるって…基準がわからなくなるやんまぁ忘れてしまったものは仕方ない気を取り直して…朝ごはんもち麦入りご飯に納豆としらすと三杯酢のもずくもずくをご飯の上に乗せてみたけどあったかいもずくって美味しくない…明日から別で食べよう三杯酢より黒酢が好みです^_^お昼ご飯サラダ野菜？っていうのかな千切りにしてくれているキャベツに絹のお豆腐のせて胡麻ドレッシングで…夕方お腹空いてしまいましたこのまま行くべきか…最初慣れるまで小さいおにぎり持って行くべきか…持って行くことになるだろうなぁw間食仕事の合間に飲んでしまいました…ジンジャー＆ソーダハマりましたとても好きな味😊このレモンスカッシュは去年の夏からハマってます！夜ご飯もち麦入りのご飯と具沢山の豚汁お味噌汁の具はなすさつまいも油揚げ小松菜わかめ豚肉しめじすりごま30分ほどで完成熱々のご飯とお味噌汁で体がポカポカになりました^_^夜の計量歩数　11568歩歩行距離　7.34km消費カロリー　1792kcalいろんなアプリの結果まとめ昨日は風が強くて寒かった…なので夜ご飯で温まりました♪夏前から自炊があまりできてなくてお惣菜やお弁当を買う日が多くなんとかしないとなぁと日々モヤモヤしておりまして今回のダイエットを機にご飯を見直すことにしました朝は　納豆ご飯＋α昼は　サラダ＋豆腐orゆで卵夜は　ご飯＋お味噌汁orスープor主菜あとは体をできるだけ動かすことを意識して1日を過ごす第一目標まで40日最後までお読みいただきありがとうございましたぁ^_^
20Oct
- いろいろ…うまくいってませんが…(^_^;)
  こんばんは前回が９月の初めだからもう１か月半以上何も書いてないですね…元気に過ごしておりますイベントの手伝いしたりクリスマスのイベントの打ち合わせしたり公園カフェの手伝いに行ったり時にはお客さんとしてイベントに遊びに行ってみたり何も予定を入れずお家でのんびり過ごしたり…でも仕事がなかなかうまく行ってなくてストレスがすごいからモヤモヤした日々も多く日常に流されていってます…さらにはアメブロの様子もなんとなく…使いにくくなってる？って感じてあっという間に日々が過ぎていき…今はなんとなく頻度高くないですがInstagramで日々のことを書いてますなのでこちらのアメブロは明日からダイエット企画が始動します！とりあえず来月末に健康診断があるので第１目標はそこまで続けよう^_^みなさんに！というよりは自分の記録として続けてみますではでは明日からスタートです最後までお読みいただきありがとうございましたぁ^_^
01Sep
- 今年も残すところ…^_^
  わぁぁぁ…気がつけば８月一本も書かないまま終わってしまいましたよ⁉︎今日から9月ですね今年もあと４か月ですよ！ほんと早いですねぇ…今年の夏も猛暑…酷暑…残者もまだまだ厳しそう…自分の住む地域は明日を乗り切ったら少し気温が下がりそう⁉︎なの…ホントかなぁ…でも傘マークが連日ついてるから湿度は下がらないのかなぁ…仕事帰りに眺める夕焼けの空が癒しですねぇ…^_^８月は暑さでバタバタな毎日でしたが週末はそれなりにイベントあったりしてもう仕事とイベントをこなすのが精一杯でブログ書く余裕がありませんでしたかろうじてInstagramを更新してました週末を楽しく過ごせてたことが自分的には救いでした…今月少しづつ自分の記録も兼ねて８月の思い出を書いていこうかなぁと思っていたりしますが…暑さ次第ですねぇ仕事が相変わらず人間関係でストレスがかかってモヤモヤする日々を送ってるのも良くないのですよ…ひとつパーツがうまくはまらないとそこかしこのパーツが連鎖的に不具合を起こして結果なんとか週末に楽しいことしようってストレス発散して疲れてしまう…8月最後の週末は2日間ともお家で過ごして休養時間にしましたはぁぁぁネガティヴなことしか出てこない！こんなブログは良くないでも書くことないからこのままあげとこう…w安否確認ブログとさせていただきます元気に過ごしております^_^こういう時もあるそう…沈めばそのうち浮き上がってくる…はず…夏の思い出の楽しかったシーンをいろいろ思い出しつつ９月を乗り切ろうと思います！みなさまもまだまだ暑さ厳しい日々ご自愛ください最後でお読みいただきありがとうございましたぁ^_^
30Jul
- 今年2度めの燃え尽きでして… ^_^
  暑い…暑すぎますぅ(>_<)先週は少し気温下がりそうな予報だったのに連日の35℃…体感はそれ以上…今週だって先週の予報では32℃くらいだったのに近づいてきたら予想気温上がってきてるし…平日の仕事ここ２か月近く21℃に管理された部屋で一日篭って作業しててお昼休みの時くらいしか部屋から出てこないのです部屋にいると寒い…部屋を出ると暖かく感じるけど体温まる前にまた午後の仕事で寒くなり帰りに外に出ると暑い…温度差がヤバいです(>_<)そして三連休のイベントでだいぶ体力を消耗しまして先週は全身が痛かった…でもめちゃくちゃ楽しかったのでこの痛さもまた顔が緩むのですけどねwwwではでは前置きが長くなりましたが…そして本文もすごく長いですがお時間ありましたらお付き合いください^_^７月19日(土)と20日(日)に開催された『GFB'25 つくばロックフェス2025』今年もスタッフとして参加してきましたぁヽ(´▽｀)/の話を始めます！快晴です！このフェスではここ数年で稀に見る快晴です^_^今年も受付の担当です！10時半に無事開場！初日ちょっとバタバタしてしまいましたスタッフみんなで反省し２日目に向けて改善策を練りましたこの芝生が最高なのです！14時前のバスで無事に友達が到着^_^その時間に合わせて休憩時間をいただいて友達と一緒にお昼ご飯🍴去年初めてこのフェスでハマった山の中で食べる海鮮丼！今回はキハダマグロの漬け丼にしましためちゃくちゃ美味しゅうございました^_^2019年から参加して'21と'22はコロナの心配で不参加2023年から復活して今年で５回目の参加ですが芝生でゆっくりご飯食べながら休憩したのは初めてでした！めちゃくちゃ気持ちがいいヽ(´▽｀)/この前ぼーっと芝生に座って音楽聴いていたかった…w名残惜しかったけどお友達には楽しんでねと声をかけてお別れし本部に戻りまして夕方まで皆さんのお出迎えとお見送りそして夜の休憩時間トリの思い出野郎Aチームの時間にちょっとだけいただきまして…でもこの後の怒涛のお見送りやタイムの体力温存のため坂の上から…でもこの景色見ながら聴く思い出野郎Aチームは最高でした！いつかステージの前で聴きたい^_^さぁ感動しつつも笑い話をひとつこの時よるご飯に塩鶏天丼をチョイス今あらためて写真見ると鶏天にナスとピーマンとズッキーニらしきものが見える？レモンの下にも何かあるようですが…写真撮ったあとは真っ暗な中でご飯食べましてねお察しでしょうか…そう自分が今何を口に入れたのか全くわからないまま完食しましたwww味はめちゃくちゃ美味しかったのだけどん⁉︎これなんだろう？って思いながらwwwいつかちゃんと何食べてるか分かる時間にリベンジします！絶対に‼︎まだまだ聴いてたかったけど早めに切り上げて最後のお見送りの準備しまして…無事に全員シャトルバスに乗り込みまして帰路につきましたぁ^_^ご来場ありがとうございましたぁ２日目もご来場の皆様はまたお待ちしてまーす♪片付けをして大学生スタッフを一人乗せてつくば駅まで送ってから帰宅^_^２日目も快晴！どうした今年のつくばロック⁉︎今日も友達来るから楽しみだ！なんて思いながら２日目は比較的スムーズに開場^_^お友達からは予定より一本早いシャトルバスに乗れたと連絡あり到着した時はお客様の対応してて直接お迎えできずでしたが連絡して無事に合流坂の下のステージ楽しんでからご飯を買って１日目よりさらにステージの近くの芝生で…何と…迷いに迷って２日目も海鮮丼⁉︎もう暑さにやられて…何食べたいのか選べなくなって去年食べて美味しかったユッケ丼が２日目のメニューにあったのでマグロ塩ユッケ丼にしましたぁ^_^この日も１時間ほど休憩もらってまったり過ごしてお友達と別れて受付本部へと戻る前に気になっていたお店に寄ってちょっと写真わかりにくいけど紫色した京極メロンソーダとめちゃくちゃ大きな揚げ鶏メロンソーダはちょっと頭がバグる感じで面白かった🟣なのに味はメロン⁉︎揚げ鶏はお土産でお持ち帰りしました^_^途中でスタッフからの毎年恒例の差し入れ！そして今日は夕方前に早めの休憩かき氷は食べたい！いろんなお店あって迷ったけど結局気がつけば去年と同じ⁉︎梅ミルクにしてました！一口食べて思い出したwそして必ず食べちゃうHonda Gohanさんの皮付きポテトあと追加で鴨つくねのアボカドマヨのせ🥑気がつけばあっという間…２日目も無事に全員シャトルバスに乗せてお見送り👋ご来場ありがとうございましたぁ来年もまたお待ちしてまーす♪お見送りは恒例の感謝のお気持ちのお手振りで…暗くなってきたらスマホのライトつけてお手振り車内から手を振りかえしてくれるのが嬉しくて毎年泣きそうになります😭２日目は大学生スタッフ二人をつくば駅まで送って帰宅さぁ２日間の余韻に浸りながら今年のイベント最後を締めくくる撤収日名残惜しくてキャンプ場に泊まり込んでるみんなが起きてくる前にいろいろお散歩わぁ！準備の日も当日も会えなかった猫ちゃんに会えましたぁヽ(´▽｀)/めちゃくちゃ懐っこくて可愛い😍でもカメラ向けるとプイッて顔背ける…こっち見てくれよぅ…無理やり撮ってみたwそっくりな子が！あっという間に逃げてった！坂の下で様子見てるwこの子は子供らしい最初の子がお父さん猫なんだとか…お父さん猫はめちゃくちゃ懐っこい🐈これはみんなからチュールをもらったあとまだ欲しくてねだるももう終わりと言われて少し不貞腐れてる顔wその後は涼しい木陰でめちゃくちゃ気持ち良さげにお昼寝してた💤撤収の日いつもよりたくさんの方が来てくれたからかなり早めに終わりました^_^会場に足を運んでいただき同じ時間を過ごしていただいた皆様ありがとうございました♪今年も酷暑の中準備から撤収まで頑張ったスタッフの皆さんお疲れ様でした開催の発表からそして今はきっと事後処理に追われてるであろう代表の伊香賀さんお疲れ様でした今年もありがとうございました^_^とても楽しい時間を過ごせました打ち上げでまたお会いするのを楽しみにしています♪最後までお読みいただきありがとうございましたぁ^_^
26Jul
- この暑さ何かに活かせないのでしょうか…^_^
  すごい暑さですね…最近は毎年言ってる気がするけど去年より暑い⁉︎同じ⁉︎梅雨時期はもしかして今年の夏は少し暑さ和らぐのでは…なんてちょっとだけ期待してたりもしたのですが…先週の金曜日に梅雨明けしたら本気出してきましたね…最近洗濯機の調子が悪いので午前中に徒歩で数分のコインランドリーに歩いて行ってグッタリしてしまいました…今日もお出かけしたいところいっぱいあったのですが…この暑さと先週末のフェスの疲れ…午後お出かけするか悩んでます…昨日まで迷ってたけど平塚までお出かけしたかったなぁ…この暑さでは車で行かないと危険かもですねバスや電車乗り継いで旅気分⁉︎なんてそもそも難しいかったかも…柏でもお祭りやってるしつくば駅の近くでも盆踊りのイベント駅前の公園では先週末のフェスで食べられなかったハンバーガー屋さんがイベントやってる…近所の公園では夕方から夜まで自治会のお祭り？みたいなのやるってコインランドリーに貼ってあったそこでかき氷食べるのもありよね^_^先週末のフェスの話は次のブログにあげようかなぁ…いつもの如くかなり長くなってますw特に何もないブログ…フェスの撤収日にやっと会えた猫さん添えておく💕ということでなぜかまだ続くw結果どこに行ったかというと…歩いて5分の近所の公園のお祭りに！プログラム見たら風船ピエロさんも来るって⁉︎それは挨拶しに行かねば^_^15:00スタートでステージプログラムは16:00から最初に和太鼓の演舞やはり夏は和太鼓の音が良き！そして次が風船ピエロさんかき氷食べながら…今日は桃味🍑山盛りでちょっと恥ずかし🙈でも暑さを忘れる美味しさと冷たさに救われました^_^ピエロさんには出番の前にお疲れ様です！暑い中頑張ってくださーいとお声がけしました^_^とあるイベントでスタッフとして知り合いましてひさしぶりの正装姿を見ましたwちょっとだけ見て離脱ことあとはお神輿とお囃子やらカラオケ大会やらwあるのですが… 暑さの限界…コンビニ寄って帰宅wもう外出るのやめようかなって思っていましたが２時間ほど休憩したらちょっと回復してきたので19:00からのエイサーの演舞も見てきました！カッコいいなぁ…練習してるとこ見学に行きたくなりました^_^なんか最後にすごいの出てきたぁ沖縄の獅子舞！最後はヘーゼルナッツのカフェラテ飲んで楽しい夏祭りを満喫しましたお祭りはこの後も盆踊りやら抽選会やら21:00まで続くらしい暑い中大変だけどお祭りに集まる子どもたちやそれに付き添う大人たちもとても楽しそうで幸せな空間でした地域のお祭り懐かしいなぁ…このあと虫嫌いな人は気をつけてください！帰ってきたらお隣さんの玄関扉の前にひっくり返ってもがいてるカブトムシ発見！間近で見るの久しぶり！そしてかなり立派なオスですよちょっと素手では無理w玄関にあった箒のしがみついてもらい無事に救出しました^_^なんてことないブログのはずが夏の思い出ブログになったw最後までお読みいただきありがとうございましたぁ^_^
18Jul
- 惜しい…めげずにマイペースでやってみようw ^_^
  今月は偶数日にブログアップ！目標にしてたけど…16日書き忘れました😭意外とイベント準備の２日目疲れていたようで帰ってきて夜ご飯食べたら寝てしまいました…まぁそんなこともある…そして今日からまた気を取り直してブログ書いていこう！ということで久しぶりに今日は何の日？ホタテの日⁉︎ホタテも大好きだけど…５年くらい前まではカツオ一択でした！最近はお刺身は…マグロ焼き魚は…ホッケ煮魚は…金目鯛カツオは選ばなくなってる変わらず好きですけどねもう一生分のカツオ食べたのかもw好きな海鮮は？▼本日限定！ブログスタンプ
15Jul
- 今年も酷暑の中で楽しみますよ！　^_^
  昨日の夜あげ忘れましたよぅ…(>_<)ちょっと文章修正して朝あげまーすという事で今回はこの週末に開催するお楽しみをご紹介しまーすヽ(´▽｀)/7月といえば！『GFB'25』　GOOSE FRESH BEAT'25　つくばロックフェス2025GFB - つくばロックフェス -GFB -つくばロックフェス-は、2009年から茨城県にて開催している野外音楽フェスティバルです。gfbfes.com筑波山の中腹にあるつくばねオートキャンプ場にて暑い熱い2日間ヽ(´▽｀)/今年の出演者の皆様はこちら！タイムテーブルはこちらです^_^１日目♪２日目🎵今年の自分的楽しみ＆おすすめは…１番は１日目のトリの『思い出野郎Aチーム』何年か前に結いの音で出会いとても良かった♪もう一度聴ける幸せ😊聴きに行けるかどうか…トリの時間は忙しいのよねぇ…２番目は『TENDOJI』こちらはこのつくばロックフェスで出会って毎年楽しみにしてる！初めて聴いた時全て英語で衝撃を受けた…３番目は『johnson KOGA』去年初めて知ったでもステージ聴きに行けなかったから今年は聴いてみたい！あとは…『浪漫革命』『幽体コミュニケーションズ』『DENIMS』この辺りも気になるなぁ…どのあたり聴きにいけるかなぁ^_^今年の会場はこんな感じフードとショップはこちらです💁‍♀️『YANAGIBASHI』さん『Honda Gohan』さん『Hi-Five』さん楽しみだなぁ…新しいお店もいろいろ気になる⁉︎今年のグッズはこちら！タオル買っちゃおっかなぁ^_^まだ少しチケット残ってますよ！気になった方遊びに来てみませんか？今日から４日かけて準備して土日の本番を迎え月曜日に撤収のスケジュール自分は今日と明日仕事お休みして準備に参加その後仕事２日こなして本番２日と撤収に参加予定お天気だけが心配…なんと…今日と明日がっつり雨じゃないか⁉︎そのあと梅雨明けかなぁ…本番は雨なさそうだし気温も超高温って感じでもなくとても良いフェス日和になりそうな予感今年もお友達が遊びにくるって⁉︎それもまた楽しみにひとつ^_^それぞれがそれぞれにそれぞれの楽しく熱いフェスを今年も暑い夏の始まりに！素敵な時間を過ごせるようにお迎えしたいと思います♪最後までお読みいただきありがとうございましたぁ^_^
12Jul
- 何かな…Σ(-᷅_-᷄๑)
  平日の水曜日の朝出勤途中に…駅でバス降りていつものコンビニへん？昨日も人だかりがあったけど今日もなんだか人が多いな⁉︎なんて思ってたら…お…ドラマ撮影中⁉︎案内がラフですねぇエキストラの方々でしたか！なんのドラマなのかなぁ俳優さんたちはまだ到着してないのだろうけど…地上波かなネトフリとかなのかなそういえばしばらく前にエキストラの募集を見たような…テレビ見てないから結果なんのドラマだったのかもわからないまま終わるだろうけどw出演者の皆様も撮影スタッフの皆様も暑い中での撮影お疲れ様です^_^体調に気をつけて下さいねぇ最後までお読みいただきありがとうございましたぁ^_^
10Jul
- 今月も２日ほど…^_^
  ５月のGWから始まった知り合いのお店のお手伝いバイトこの間の土曜日も行ってきました^_^雲がかかる時間が多かったけどお昼前に小雨が降ったり午後になって陽がさしてきたりちょっと不安定なお天気でしたが体感はとても暑い蒸し蒸しな１日…朝の7時にお家を出てバス２台乗り継いで小貝川ふれあい公園の『公園カフェてふてふ』に到着^_^まずはしっかり手を洗ってエプロン付けて身支度完了！フライヤーの電源入れてフライドポテトとチキンナゲット揚げてフランクフルトも焼きます！ご飯セットして鮭おにぎりと塩おにぎり作って台湾焼きそばも作ります！さらにこの日は新たにシーフード塩焼きそばと焼きそば麺でナポリタンも作りました^_^料理するの好きでよかった！得意かどうかはなんとも言えないけど料理下手ではない事で役に立ててるかなぁと頑張れる‼︎暑すぎて公園に遊びに来る方が減ってきてしまってますがかき氷やソフトクリーム大人気！かき氷🍧削ってますよ^_^食べに行ってたのが役に立ってる⁉︎上手いね！って褒められる☺️褒められて育つタイプです…w今月もソフトクリームの練習しました！お出しできるような出来になってきたかも⁉︎慌てすぎて写真撮り忘れました…w16:30までしっかり働きまして今日は頑張ったご褒美^_^カフェのオーナー『cocolo deri』さんが出店してる常総夕市に店長さんが連れてってくれました！梅とハーブのシロップのかき氷をいただきました^_^わちゃわちゃ楽しくなっちゃって写真撮り忘れましたよ…自分で作った塩焼きそばとナポリタンをお待ち帰り🍝ナポリタン作って味見した時は大丈夫かなぁって不安だったけど…美味しくできてましたぁ！良かった…^_^今月は今週末も行きます！お天気ほどほどで公園にたくさんのお客さんが遊びに来れる気温が良いなぁ…最後までお読みいただきありがとうございましたぁ^_^
08Jul
- ここがHOMEかなぁ…^_^
  ６月の半ば５月の笠間に続けて月一でOdd3Pieceのフリーライブ今回はイオンタウン水戸南♪今回もしっかり早めに会場入ってリハから満喫です^_^友達ともお茶してたくさんおしゃべりして…楽しい😊いつものハニーラテ今回はソフトクリームのせちゃった(*^▽^*)本番前にはもう1人のお友達も合流^_^久しぶりにお会いできて嬉しかった！元気そうで安心しました♪小関駿さん何年振りでしょうかたぶん5、6年振り⁉︎変わってない面影と成長が感じられる歌と声最近の動画が見つからなかったけどご紹介しておきます^_^１か月ぶりのOdd3Piece「僕の事、君の事」最近のお気に入り^_^今回は物販並びましてCD手にしました^_^前回のツアーのファイナルのお昼の公園のRec！乾杯の挨拶がもう一度聴きたくて買ってみました帰りに車の中で聴いてびっくり！ん⁉︎入ってない？入ってないの………(>_<)え⁉︎自分のだけ入ってないとか…入ってないのかぁ…まぁ仕方ないの…か…いやぁ入れて欲しかったなぁ…楽しかった😊ただただ楽しい時間でした^_^やはり自分にとってはここがHOMEかなぁ…💕ほんとならどこかのライブハウス柏のパルーザあたりHOMEって言えたらいいのだけどいやフリーライブばかりじゃなくてライブハウスにも来なさいよって言われそうですが…w最近のお気に入りがこちら^_^最近この曲にもハマり中…^_^イントロが好きで聴いちゃう^_^次のツアーはどこに行こうかなぁ…とりあえず次は柏の路上！今年は柏まつり出ないんだなぁ…平塚まで行っちゃう⁉︎いや遠いなぁ…でもどこかに旅に行きたい欲満たせるよねぇ…迷う…最後までお読みいただきありがとうございましたぁ^_^
06Jul
- 何回目…？それは内緒…w 自分ハピバ　^_^
  また一つステップを上りましたよ…１年早いねぇ…無事に１年大きな怪我もなく病気もなくいろいろあったけど幸せを感じて過ごせたことに感謝仕事を続けられていることに感謝いろんな出会いに感謝支えてくれている家族に感謝また新たな１年コツコツとやれることを進めつつやりたいこと楽しいことを楽しめる年になりますように…ブログで出会えた皆さまリアルでつながる皆さままた１年よろしくお願いいたします誕生日当日の今日偶然にも先日のイベントの打ち上げあってホテルのランチコース💕ご馳走になりましたぁ^_^集まってるみなさんには内緒w心の中で自分にハピバ🎉めちゃくちゃ美味しかったぁ(*^▽^*)そしていろいろお話しできてとても楽しい時間でしたぁ^_^来年も楽しみだなぁ😊最後までお読みいただきありがとうございましたぁ
04Jul
- 最近またどハマりしてます…^_^
  暑い…７月に入ったら本気出してきた感じ…今年の夏はどこまで暑くなるのかな…仕事のモヤモヤは最近少し落ち着いてるけどストレス昇華するのに最近またこれに夢中です🥰黙々と張ってますw頭空っぽにできるから良き！YouTube観たり音楽聴いたりしながら気がついたら1、２時間やってしまう…作るだけで飾ったりしないからどうしたものかな…まだ完成してないのに次何なしようかなぁってまたAmazonで探してまーす^_^サムコスダイヤモンドアートキットダイヤモンドの絵画 2個セットきれい全面貼り付けダイヤモンドアート 5D 初心者大人の子供 DIY 手芸キット家の壁の装飾 (ストリートビュー)Amazon（アマゾン）30x40のサイズをずっと作ってるけどもう少し大きいのにもチャレンジしてみたい！夏休みやろうかなぁ…AN-diaart ダイヤモンドアートキット A3 スクエアビーズヨーロッパ海 AM-135Amazon（アマゾン）Instarry 5D DIY ダイヤモンドアートキット全面貼り付けタイプ絵画部屋の装飾ラインストーン刺繍キット森と動物 120x40 cmAmazon（アマゾン）ZGMAXCLDIY 5D ダイヤモンドアート大きいサイズ全面貼り付けタイプダイヤモンド装飾インテリアおしゃれモザイクビーズししゅうキット庭園を一望できる 80x40cmAmazon（アマゾン）最後までお読みいただきありがとうございましたぁ^_^
02Jul
- ひとりタコパとバイトな週末　^_^
  昨日から7月に入りましたねあっという間に今年半分が過ぎ後半戦に突入です６月の末は昼間暑いながらも朝夕はひんやりする風があったりして比較的過ごしやすかったのに昨日から朝からすでに暑い感じに…今年の夏はどんな感じなんでしょうかあまり酷使やわにならないことを祈りたいまだまた６月の話を書いてます時系列が前後しましたが６月の初めの方の週末の話を…最近は自分の中で仕事がうまく回ってないので平日のストレスがとても強め…上司とのコミュニケーションがなかなか難しい…今までで一番癖強めな上司２人今年度に入ってますますどうして良いかわからない事態に…元々あまり自分から積極的にコミュニケーションとるという方ではないので…ほんと苦手すぎてわからない…最近は平日のストレスをどうにか週末に昇華しようといろんな予定を入れがち…wでもたまに何にも予定を入れないでお家でのんびりする日も作ろうかなぁと６月の２週目の週末は久しぶりにお家時間の土曜日たっぷり時間があるからあれ作ろうかなぁ…ということでひとりタコパヽ(´▽｀)/少し小さめのたこ焼き18個✖️３回で54個！焼きましたぁ😊作っただけで大満足^_^思ったほど食べられませんでしたたこ焼きと言ってますが中身はミニトマトとウインナーですそのほかにチーズも入れました！それ以外はたこ焼きと一緒粉と出汁と天かすと紅生姜とネギトッピングは鰹節のみソースかけてぇ半分マヨネーズこれが自分の定番です美味しくいただきましたぁ^_^半分以上冷凍庫へしばらく食べたくなった時にちょこちょこ解凍して楽しみました♪次の日の他の日曜日は先月から始まった知り合いのお店のお手伝い先月はゴールデンウィークに３日間行ったのですがその時はボランティアでお手伝い６月からはバイトになりました^_^月に２日くらい週末に入れれば良いかなぁと思っていますということで行ってきました！この日は仕出しのお弁当の注文が入っていて8人分の盛り付けからスタート通常のお店の準備をしつつなんとかお引き渡しの時間に間に合うように完成しました^_^お手伝いに行ってるお店は茨城県下妻市にある小貝川ふれあい公園の中にある『公園カフェてふてふ』さんです場所はこのあたりメニューもちょこちょこアップデートされてて現在はこんな感じです^_^お近くにお住まいの方お近くに遊びに来る予定の方遊びに来てみませんか？公園を目的地に遊びに来ても楽しめる場所ですこれからの時期ちょっと暑さが心配ですが公園の中にはBBQができる場所があったりパークゴルフがあったり川沿いに広がる緑とお花がたくさんの公園です７月は今週末の５日と来週末の12日にお店に出る予定です♪最後までお読みいただきありがとうございましたぁ^_^
30Jun
- 久しぶりに母と上野へ…^_^
  この週末はほんの少しほんの少しだけ暑さがマシだったかなぁ…6月最後の週末は土日ともに予定を入れずお家で過ごしておりました^_^音楽聴いたりYouTube観たり映画観たりしながらこれちまちま作りながらご飯食べるのも忘れて没頭してしまう…wということで明日から７月ですが6月の週末の話を引き続き…久しぶりに母からのお誘いで上野までお出かけしてきました^_^上野なのに快適さを求めて東京行きの高速バスに乗り…バスの中からスカイツリー東京駅から上野駅に移動して母と無事に合流会うならお腹すいちゃったから何か食べたい！ってなかなか珍しい一言いただきまして上野公園のキッチンカーでチュロス購入^_^出来立て熱々で美味しかったですチュロス食べながらお昼ご飯何食べようかとおしゃべりしながら上野公園を散策お酒のイベントやっててよさこいのステージもあってとても賑わっていました^_^結局お店決められるずとりあえず目的地の東京都美術館へはい今回はこちら『ミロ展』を観にきました♪独特の世界観と技法で描くミロの絵は幼い頃から好きでそれを覚えていた母が観に行きたいと誘ってくれました^_^今回の企画展で自分の知らかった新たなミロの魅力をたくさん知ることができたりそれと同時に世界観が難しすぎて何を観せられているのだろうか…とますます分からなくなったりたくさんの刺激を受け取ってきました☺️写真撮って良いエリアで自分が撮りたくなった作品はこちら母が撮りたくなった作品はこちらそうこれが自分の理解の域を超えてた作品のひとつなんかカービーみたいな可愛いのがいる⁉︎ってプレート見たら『ふたつの惑星に追われる髪』ん⁉︎惑星と髪…わくせいとかみ…ワクセイとカミ…久しぶりに刺激強めの企画展でした^_^帰りは母と一緒の電車に乗り実家に帰りました夜ご飯は上野駅で購入したお弁当いろんな野菜がたくさん入っててめちゃくちゃ美味しかった^_^久しぶりに出かけて美術館コロナ禍になる前は母と2人で年に何回もいろんな美術館に出かけていたのを懐かしく思い出しいろんな話で盛り上がりました^_^またいろいろ行きたいですね！最後までお読みいただきありがとうございましたぁ^_^