金曜日もかなり暑かった…
暑さが伝わらない…苦笑
このぐらい加工したら伝わるかな 笑
金曜日の夜
急にとあることを思い立って
計画を立てました！
きっかけは
フジロックの一年延期の発表かな
春まえから夏にかけて
音楽イベントやライブやフェスの
次々に延期や中止
スポーツイベントも…
ボランティアができない
ウォーキングのイベントにも参加できない
今年は久しぶりに
いろんな大会にエントリーしようかと
去年から少しづつ歩いてたのに…
この様子だと秋から冬も危うい
今年の楽しみを見失う
ということで
今日のブログのタイトル
ぼっち開催にチャレンジ！します
何をするかって
このままおうちで過ごすばかりでは
自分の性格的に無理が来る
かと言って何処かに出かけるのは
正直怖い…
何よりどこでも今は
イベントを開催してくれない
なので
自分でウォーキング大会を
ぼっち開催で企画してみました！
ということで
企画内容はこちら…
まずは会場ですが
せっかくならコース決めて
ぐるっと景色楽しみながら
歩きたいとこですが
何せたった一人でやるので
それもちょっと安全面で
心配なとこが多いということで
会場はいつもの運動公園にします
ここなら
一周１kmだから距離の管理もできるし
休憩も取りやすいし
具合悪くなってもすぐ自分の車に帰れるし
安全第一のルールです(*^_^*)
そして今回は
〇〇km歩きますというものではなく
どのくらい歩けるかにチャレンジする
企画にしてみました
今のところ毎週
土日のどちらかでやる予定で
時間決めて歩くと
少しずつ距離が長くなって
自分の成長度や体調なんかも
見ることができるかなと思いまして
10時スタートで
制限時間は16時までの６時間
ほんとは
朝8時スタートにしたいけど
長く続けるために
朝も無理なく動ける時間にしました
これからの時期は
少し暑いかもしれないですが…
この６時間の間に
休憩やお昼ご飯の時間とかも
入れた状態でどのくらい歩けるか
そんなチャレンジです！
今はお昼には食べるお弁当作りながら
ブログ書いてます 笑
まずは初日だし
思いつきで始まった企画なので
準備が足りないので
今日は会場へ行く途中に
コンビニ寄ってカチカチに冷やしてある
冷凍のスポーツドリンクなどを買い込んで
歩く予定にしています
実は昨日歩く予定にしてたのですが
なぜか朝起きたら
足首が痛いと言うハプニング
やる気を削がれるなぁ…
天気予報を見ると
土曜日の方が暑くて不安定とのこと
１日様子を見ました
足首は相変わらず痛いですが 苦笑
天気もまぁ大丈夫そうかな
最高気温も昨日より低く
湿度もだいぶ良い気がします
昨日は70%超えてましたが
今日は50%台の予報
天気と足首の具合が
ちょっと不安材料ですが
やる気は十分！
無理なく焦らず楽しく
歩いてこようと思います(*'▽'*)
果たして初回開催
何キロ歩けたのか⁉︎ お楽しみに！
最後までお読みいただき
ありがとうございましたぁ(*^_^*)
この企画
本格的に始めるなら
新しい靴が欲しいなぁ…
あ…細部確認しないで
見た目だけで並べちゃった σ(^_^;)
