”夢破れ、正気にもどる”

百貫デブとか言ってる時点で、、、
健康とは心身。
心が、、、大人ではない。差別的発言だなぁとがっかりした。
初動負荷のトレーニングを何十年も続けてる人がいるし、私も三年目だ。
何十年も続けてる人は綺麗な体だ。

初動負荷はエコな運動。最初に力を抜いた力で稼働させる。
循環器の病を初動負荷のトレーニングでよくなった人も間近でみてるジムでね。

いいものだけを発信するのはいい。
でもあれこれ人を惑わせるのはどうなんだろ。
いずれにせよたまに区別差別発言はわざとなのか？
上からなのか？
不思議でならん。