あれから約一週間。

今日からちゃんと適量の薬を飲む
2月から始まる新たな治療の説明を聞いた
過去の自分がつくった現実を見ているだけ…
怖くない 大丈夫 と深呼吸

猫が静かに見つめてくる そばに居てくれる
ありがとう


帰り道、なんだかさっぱりしたくて海に行った
売店のおばちゃんが、こんなに寒い日に海で散歩しなくても〜と言っていた
エヘヘッと愛想笑いしつつ、冷たい風に混じった磯の香りを思いっきり吸い込む
とても寒かったけど潮風に清められた気がする

今夜はぐっすり眠れそう