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RAN_RAN_LIFE

ブログ初心者です PC操作も初心者です
でもボケ防止と、日々の出来事を記録出来たらとはじめました

あいかわらず ぱっとしない天気が続く北海道

平年の2週間遅れでやっと桜が咲きはじめましたね

そんななか昨日満開情報が出た静内の二十間道路へ

お花見に行ってきましたじょ~ 桜 桜 桜

渋滞を避けるために家を7時に出発

静内の手前から脇道を走って

現地に9時半頃に到着

もうすでに

町の方から来てる車は延々と続いててすごい渋滞してました~car**car** car** car** car**

ここは桜並木が3000本で約8㎞ 直線で約7㎞続いています



 


直線道路の両脇に咲く桜は見事でしたよ お~



 

 


 

 

 


さくら。さくら。さくら。 さくら。 さくら。 さくら。 さくら。 さくら。 さくら。 さくら。 さくら。 さくら。 さくら。 さくら。 さくら。 さくら。 さくら。 さくら。

おっ~感激 感激 嬉しいw

そして帰りには北海道のミシュランガイドに載った

あま屋で昼食

 

 


実は去年もここ目当てで行ったのに着いた時は

お昼の営業時間が終わってて空振りに終わり

今回2度目のリベンジ

開店の30分前にも関わらず駐車場はすでに満車

2時間近く待ってやっと食べる事ができました

茹で卵が無料です

ミシュランに掲載のお店で食事するときは長時間待つ覚悟が必要ですね 

昨日の朝は車の上には薄ら雪が積もってるし 雪だるま

今日の朝は車のフロントガラスは氷ってるし 雪

ここ数日異常に寒い北海道です

明日あたりから暖かくなるらしいけど

ほんとかな・・・・

さて

今日仕事終わってから小腹すいたので

作った飲み物

ドライマンゴースムージーだよ マンゴー

 


材料

・ドライマンゴー 30グラム

・無調整豆乳 200cc

・氷  7個ほど

1  豆乳の中にドライマンゴーを入れて一晩おく

2    氷とすべての材料をミキサーにかけてる
(氷の塊がなくなる程度)

めちゃんこおいしいので試してみてね マンゴージュース  うまー!




本州では桜が咲いたとか散ったとか さくら さくら さくら

昨日はどこかで夏日だったとか・・・・

しかし

北海道は今だに天気図に雪マークついてて寒いっす 雪だるま

でも

めちゃんこ積もっていた雪もほとんどなくなり

それだけで寒くてもなんかウキウキしちゃうkurocanです 音符



さてさて

今日のお昼に食べたもの

 


アサイーボールだよ

アサイーはすごく栄養価の高いフルーツで

ポリフェノールは赤ワインの30倍
鉄分はプルーンの150個分
カルシウムは牛乳の2倍
食物繊維は牛蒡の3倍
ビタミンCはレモンの3倍
ビタミンEはカボチャの2倍

などなど

天然のサプリメントだわ~


材料

アサイースムージーパック 1袋(100グラム)
冷凍バナナ 1本
冷凍ブルーベリー10粒程
豆乳 100cc程

これをミキサーでスムージー状にする

フルーツグラノーラ適量
トッピング用にイチゴ ブルーベリー適量

これで二人分位の分量になります

ちなみに kurochanは一人でいっぺんに食べたけどね うまー!

 

 


ちょっと あえて固めに作ったので パフェみたいで

なまら美味しかったで~

アサイージュースはもう買わないと思うけど

 

このアサイースムージーパックはリピ決定

これからの季節におススメしま~す