2/16(日)あろメモ@たきがしら①2段トス無理してミスするより相手の嫌な所へ両手で。②同じミスを繰り返さない。③ブロックフォロー必ず。必死に。④高いボール(落下)アンダーではなくオーバーで。⑤ボール追う時(特にバックステップ)腕、構えたまま移動しない。⑥スパイク、サーブ体重のせて巻き込んで。⑦レシーブ、カットは高く。⑧攻撃の基本は守備から守備の基本はレシーブから。ボールコントロールが全て。あろさんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me
