今日もいいお天氣でした
昨日の夜はあまり眠れなくて
朝方に寝たから起きたのが10時
昨日病院の先生から利尿剤を飲むように！
と指導されました。
朝飲んだら午後２時ぐらいまで
何度もトイレに行ってちょっと疲れました
でも、お腹の張りも楽になって
浮腫みも少し楽になりました
水分もあまり摂らないように！と
言われましたからちょびちょび
白湯を飲んでます
今日は問い合わせの電話をしたり
東京の病院の予約も取れたので
ホテルを予約したり
えきねっとに登録して新幹線チケットを
予約したりなかなか忙しい1日でした
今はネットで全部できるから本当に
便利だし、助かりますね
血圧が普段から低いのに利尿剤の副作用で
余計に下がりフラフラ…
だるだる…
だるだる…明日も様子見ながらゆったりと過ごします
お昼はベトナムフォーを食べました
パクチーたっぷり
半分ぐらい食べられましたよ^_−☆
スープは少々
久々のアジアンなお味〜
美味しかった〜
明日は北海道の望月製麺さんの
ラーメンかお蕎麦かうどんか生パスタ
どれにしようかな⁇ 楽しみ〜
望月製麺所さんの麺は抗酸化還元水で
練り上げているそうなんです！
お蕎麦にしようかなぁ〜
いろいろ前に進んで軽〜くなりました
東京では、横浜の美穂さんもわざわざ
逢いに来てくださるそうで
ほんと、楽しみです
娘と久々の旅行氣分で楽しんできたいと
思っています
ストレッチ、筋トレもやって
少しでも楽に歩けるようにしようっと
ご縁に感謝
ありがとう
愛しています