※レッスンのご案内
定員
都賀ソシアル １２名様
若葉文化ホール 5様（お子様連れOK！）
空席状況の確認及びご予約は下記フォームにてご確認ください。
料金
・トライアルレッスン
（初回）￥1,000
・１レッスン ￥2,000
・4回チケット
(有効期限３ヶ月）￥6,000
場所
『都賀ソシアル』 （3階）
JR都賀駅側に50分100円コインPあり
リハーサル室（2階）
駐車場あり
※レッスン日程
毎週 土曜日 都賀ソシアル 11：00～12：30 90分
定員１２名様
※キャンセル待ちをご希望の方は問い合せフォームよりご連絡ください。
不定期 月曜日 若葉文化ホール 10：00～11：30 ９０分
不定期 若葉文化ホール 13：00～14：30 ９０分
お子様連れOK！レッスン定員５名様
※若葉文化ホールのレッスンは不定期ですので日時は都度予約フォームにてご確認ください。
※お子様連れOK！のレッスンについての注意事項です。
若葉ホールは各階ごとには警備員の方はおりません。
お子様が勝手にお部屋をでて、迷子になられたりお怪我などなさいませぬよう
お母様が事前にお話をしていてくださると助かります。
グズグズ泣くのもわがまま言っちゃうのも子供のお仕事。
ママちゃんレッスンはお子様がいらしてもカリカリせずリラックスモードでいきましょう。
お子様がガウガウ騒いだらその倍返しでKAYOもガウガウでいかせてもらいます(笑)
ママのきらきら
をお子様にもみてもらいましょうね！
どうぞお気軽にそして真剣にご参加くださいませ。
※初めての方にも対応できるよう『入門クラス』を考えてましたが
思いのほか参加ご希望の方がいらっしゃいませんでしたので
今後は見合わせたいと思います。
また、ご希望の方が増えた場合に再度検討したします。
※ボディメイク効果をあげるには週3回～6回のエクササイズ
を行うことが理想です。
骨盤ネジ締めEXの本またはDVDをお持ちでない方はご購入の上
自宅においてもエクササイズしていただくことをお勧めします。
月1度や2度のレッスンだけでは効果は期待できません。
運動効果は3日ほどで無くなると考えてよいでしょう。
お問合せは
『骨盤ネジ締め職人の道』 からどうぞ