仏陀の化身は数多く存在し、私たちがその名を唱え、瞑想し、祈りを捧げることで、長寿を妨げる障害や病といった問題を解消してくれます。彼らは間違いなく助けになってくれるのです。もし私たちが病のない長寿を全うし、健全で澄み切った心を持つことができれば、自分自身や他者のために多くの利益をもたらすことができます。
病気や災難、あるいは寿命の短さによって常に命が脅かされている状態は、控えめに言っても、精神修行にとって凄まじい障害となります。修行が許されている国に生まれ、師の近くに身を置き、仏教の教えを耳にすることができ、さらに自宅という快適な環境で心を磨き、気づきや明晰さ、智慧や知識を得るために修行できるということは、環境的・物理的な様々な要因が重なり合って初めて実現する、実に稀有な集まりなのです。仏陀の名を聞き、信仰心を持つことさえ、滅多にない貴重な機会です。
ですから、このように「完璧な人間の身体」を授かったとき――完璧というのは、身体が健全に機能し(麻痺などがない状態)、健全な心を持っていて、理解が速いか遅いかは関係なく、動ける身体があり、師が近くにいて、法(ダルマ)を聞き、学び、成長し、より良くなる機会があるということですが――それは、過去生からのポジティブな功徳と祈り、そして加護が真に合流して成し遂げられた、極めて稀な出来事なのです。
アミターユス(無量寿仏)の加護を授かることは、素晴らしいことです。アミターユスは仏陀であり、阿弥陀如来(アミターバ)が菩薩の姿をとった形態です。彼は、存在するあらゆる仏陀が持つすべての力、加護、功徳を備えた、完全に目覚めた悟りし仏です。アミターユスを単に「長寿の仏」とだけ要約してしまうのは、私たちが目指すべき目的からすると、十分な理解とは言えません。
より高い次元で見れば、仏陀の修行や「サダナ(成就法)」を行うこと――サダナとは、私たちの心をより高い目覚めた状態、つまり悟りへと導くために、仏と結びついた特定の瞑想や儀礼のことです。体系化され、書き記されたあらゆる仏の修行や瞑想を、私たちはサダナと呼びます。サダナとは、自己を変容させるものです。チベット語ではこれを「ダギェ(dagye)」と言います。「ダ」は自己、「ギェ」は成長、拡大、増加、あるいは変容を意味します。つまり、凡夫から目覚めた存在へと変容することです。ですから、サダナとは実際にはあらゆる尊格の修行を指します。
それぞれの仏陀は特別なエネルギーを持ち、私たちを助けるための固有の力を備えています。それは、彼らが悟りを開く前に立てた誓願(誓い)に基づいています。アミターユス(無量寿仏)は、私たちに大慈悲、智慧、寛大さ、愛、忍耐、精進、そして無常への理解を授けてくれます。
さらに、アミターユスの修行を行う副次的な恩恵として、病が癒やされ、恐れが消え、内面の病や心の病、感情的な傷までもが癒やされていきます。そして、自分を傷つけるものへの短気さや、執着、しがみつきが和らぎ、最小限になっていくのです。
私たちが輪廻転生を繰り返す根本的な原因の一つは「欲望」です。食べ物への欲、楽しみへの欲、娯楽、パートナー、快楽、お金、豊かさ、そして所有することへの欲求。私たちが抱き、絶えず突き動かされ、強制的に行動させられているこの欲望こそが、終わりのない輪廻と、その中での苦しみを生み出す真の原因なのです。
仏陀の内に備わる「浄化された欲望のエネルギー」こそが、阿弥陀如来(アミターバ)やアミターユスのエネルギーです。それゆえ、彼らの身体は赤色をしています。赤は「浄化された欲」を象徴しているのです。したがって、私たちが内外のあらゆる物事への執着を克服し、解放の島へと心を落ち着かせることができたとき、存在の本質を完全に理解することができます。存在とは、実際にはさらなる問題や苦しみをもたらすものに、それとは気づかずにしがみついている状態のことなのです。
ですから、阿弥陀如来の修行は素晴らしいものです。アミターユスの修行も素晴らしく、この両者に違いはありません。これらは、過去生や今生で経験した内面的な感情の傷やダメージを癒やすための、実に見事な修行です。病気や疾患を癒やすための非常に強力な実践であり、恐ろしい病にかからないための因徳を積み、もし病にかかっても回復を助ける強力な力となります。病中にあるなら、これに取り組み、実践することは素晴らしいことです。癒やしを早めてくれるでしょう。もしアミターユスの真言(マントラ)を唱え、薬に向かって息を吹きかければ、その薬はより大きなエネルギーを帯び、身体を癒やす力が増すことになります。
仏教の教えにおいて、阿弥陀如来やアミターユスへの帰依や修行は、心を穏やかにし、精神的な癒やしを得るための大切な支えとされています。内面的な苦しみや感情の傷と向き合い、慈悲の心を持つことで、困難な状況においても心の平穏を保つ一助となるでしょう。
阿弥陀如来(アミターバ)は「キ・ドゥク・パ」、すなわち足を組んで瞑想する姿で座り、両手は膝の上で長寿の宝瓶(ほうびょう)を持っています。右手は左手の中にこのように重ねられ、宝瓶はあなたの方を向いています。「パ・セム・ゲ・シン」、その瓶からは如意樹(願いを叶える木)の茎が伸びており、中の水は甘露(アムリタ)です。この水を一口飲むだけで、輪廻に転生するあらゆる原因が癒やされ、それは溢れんばかりに満ちています。背筋をまっすぐに伸ばして座るその姿は、まるでルビーの山のように光り輝いています。平面的でも硬くもなく、強張ってもおらず、ただ光り輝いているのです。私たちはそのように阿弥陀如来を観想すべきです。そして可能であれば、教えを授けてくれた師(ラマ)が阿弥陀如来と本質において一体であり、すべての仏・菩薩・尊格の「浄化された欲望のエネルギー」と一体であると、強く念じるべきです。
衆善奉行(しゅぜんぶぎょう):善いことを進んで行う。
自浄其意(じじょうごい):自らの心を清らかにする。