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■サンマ塩焼き
■ひじきとジャガイモの煮物
■たまごサラダ
■味噌汁
■ごはん

【ひじきとジャガイモの煮物】は、
ベーコンと厚揚げ(油揚げでも)入り。
どれかが欠けると物足りない味になります。

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馬に乗る くろ助。
先日 ちょっとだけ乗りました。
へっぴり腰ながらも、楽しかった~との事。
手に人参を乗せて馬にエサをあげましたが、
恐くて一回でギブアップでした(笑)。

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