うわぁ。
朝と900gも違う。
やっぱ夜になると体重結構増えますね。
今日のお昼は
モツ煮・レンコンと里芋と鶏肉の煮物・茄子のお味噌汁
ご飯・納豆・おくら・わかめと玉ねぎのカツオ醤油
でした。
夜は、ミルクティー味を飲んだよ。
9月
26日 D1
57.4kgミルクティー味＋フォースコリー１錠27日 D2
56.6kg 57.4kgココア味＋フォースコリー１錠
フォースコリー１錠いちごミルク味＋フォースコリー１錠28日 D3
？kg 56.6kgバナナ味＋フォースコリー１錠フォースコリー１錠マンゴーミルク味＋フォースコリー１錠29日 D4
？kg 56.6kgコーヒー牛乳味＋フォースコリー１錠フォースコリー１錠ミルクティー味＋フォースコリー１錠身長163mc
今年の目標体重52kg
2011年9月10日の体重72.4kg（3,140gの息子を出産）
陣痛＆羊水＆息子が出て2011年9月19日の体重61kg
食生活で2012年5月11日の体重58.4kg
カーヴィーダンスダイエット2012年7月18日の体重55.8kg