離乳食 中期～後期

◎ひじきと人参のお粥
◎グラタンもどき

ひじきは戻してからよく洗う。
先に人参とひじきだけでよく煮る。

グラタンもどき
ほうれん草を洗い茹でる。
じゃがいもは皮をむき、柔らかくなるまでチン。
トマトは手で皮をむく。（剥けなかったら包丁を使ってむく）

器に食べやすい大きさにした↑を入れ
低脂肪乳をじゃがいもが食べる時パサパサしない程度入れて
上に普通のスライスチーズを散らして、ラップをして60度でチン。