![$あやきちブログ](https://stat.ameba.jp/user_images/20120615/12/kurokichimamekichi/2d/29/j/t02200165_0800060012028750750.jpg?caw=800)
妊娠中臨月体重 72.4kg
ダイエット開始日 2012年5月11日
ダイエット開始体重 58.4kg
目標体重 52.0kg
わーい
![わきゃっ](https://emoji.ameba.jp/img/user/ke/keicyon/678791.gif)
とうとう56.4kgの壁突破しました
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
実はこの所、持病の回帰性リウマチが久々に出ちゃって
カーヴィーダンスサボってたんです
![汗](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
でもその分、間食はせず
お腹がすいたらとにかくトマトジュースを飲む。
ご飯も野菜から食べる。
毎食両手のひら一杯の野菜を食べる。
これを徹底してました
![アップ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
そうすると不思議なもんで、あれほど頭にチラついてた
『間食したい
![!!](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
と言う欲求が消えたんです
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
しかも夕飯の時はご飯を無理なく食べずに、おかずだけで過ごせてます。
余談ですが、うちの旦那もダイエットに目覚めちゃったみたい
![キラキラ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
毎晩ゆるカーヴィー、メラメラカーヴィー、即やせカーヴィー頑張ってたら
お腹の腹筋が見えてきて、お昼ごはんもカロリー気にしてサイゼリアのランチ。
同じ日にダイエット初めてすでに7kg痩せてます
![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
旦那に
『おばさん体系だな』
って言われないように、私ももっと頑張るぞぉ
![グー](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/104.gif)