自分の技術力を確かめたくて

Aインストラクターに腰痛いとこある？

前屈したら痛みが。

ちょと見よか



腰痛の原因は臀筋じゃないかな。

臀筋緩めてみます。

前屈してみて下さい。

痛くない！




五分間のやり取り。





この話信じるも信じないもあなた次第です。