今日もたくさんのご来院
ありがとうございました
＠東京美容外科沖縄院
昨日に引き続き
Newスクラブ
なんとこれ
ロンハーマンの
ロンハーマンに
スクラブなんてあるんですねーー
なかなかいい感じ
やっぱり
新しいものを着ると
気が引き締まりますね
さて
昨晩はヘルシー家ご飯
また
ゴーヤチャンプルーにしちゃったw
調味料もあまりないので
作るものが限られてしまうww
あとは
ピーマンとネギを
キムチと和えて
お酢とえごま油で
あとは
アボカドわさび醤油
に
島豆腐オリーブオイル塩
と
サバ塩焼き
食後は
昨晩患者様からいただいた
YOYOアンファクトリーのどら焼き
黒糖の味がしっかりしてて
美味しかった
今日の
My弁当は
もずくと鶏胸肉のサラダ
カレー塩かけ
と
乳フリーヨーグルト
ドライフルーツ色々
オーバーナイトオーツ
と
紫芋
では
今日もお疲れ様でした