今日もたくさんのご来院
ありがとうございます
＠Zetith Beauty Clinic銀座院
今日明日と連休の方が多いですね
そして
いよいよ明日は開会式ですね
前代未聞のオリンピック。。。
私は今日も明日も
仕事です
今日も
脂肪注入や注射系など
盛沢山でした
いつもありがとうございます
こちらは
麻布十番いろがみさんの
ごまくるみ大福
いつもお通いの
素敵なマダムM様より頂きました
めちゃめちゃおいしい～～
甘さ控えめで最高の大福でした
生き返ったｗ
こちらは今日のお弁当
・サーモン
・梅干し
・ビーツ、オクラ、きゅうり、トマト、オニオンのピクルス
・紫玉ねぎ
・ロメインレタス
・白菜
・ブロッコリースプラウト
・みょうが
・あおさ
最近
サーモン
が改めて好きになってきました
サーモンは
アスタキサンチン
オメガ3
ビタミンBやC、ADEも豊富で、
優秀食材
生でも焼いてもソテーでも
なんでも美味しいです
水銀の心配もそこまではしないでもいいし、
なんと言っても美味しいです
プラム×自家製豆乳ヨーグルト×3種のベリー
こちらは昨晩のディナー
私の夏の定番
納豆しらたき麺 
納豆としらたきとだしに、
野菜色々入れて混ぜ混ぜするだけ
トッピング色々して
途中でマヨ入れたりして
味変すると色々楽しめます
こちらは
食後のVeganアイス
先日抹茶味も紹介させて頂きましたが
昨晩は
バナナストロベリーを
乳フリー、
グルテンフリーです