今日もたくさんのご来院ありがとうございました
＠自由が丘クリニック
昨日は一日
美容外科学会→懇親会、
今日は朝から診療に取材、
とバタバタでした
とりあえずヘルシー弁当
で一服。
今日はシラスサラダ
（フラックスシードがけ）
自家製ターメリックピクルスも入ってるよ
ドレッシングはもちろん亜麻仁油ドレッシング
自家製アーモンドミルクヨーグルト
黒ごまきなこ、ココナッツチップス、カカオニブがけ
取材は
雑誌クロワッサンの特集
美容愛好家の野毛まゆりさん（向かって左）
と
メイクアップアーティストのレイナさん
（向かって右）と
ライターの今井恵さん
とても明るくて素敵なお二人でした
座談会は
みんなでメイク
について色々お話
メイクのプロのお二人を前に
ずさんメイクの自分をたたりました・・・
もっとちゃんとやんなきゃ～～～
とても気さくで素敵なお二人で、
楽しい座談会ができました
気づいたら最近「中から」ばかりで
「外から」のケアを怠っていました
こちら
は
別件取材でいらしていただいた
A様より頂いてしまいました
うれしい～～～～
Aさま、
ありがとうございました
大切に使わせていただきます
そしてこちらは
以前のクリニックから
はるばるいらしてくれた
M様より
京はやしや
の百年餅という抹茶のお餅
ふわっふわすぎて
とろけそうでした
あ～～～～おいしかった
明日も頑張りましょう