今日明日は、
“Natural Health Solutions Expo”
という
セミナー&エクスポに参加しています
日本語で言ったら
代替医療とか自然療法のセミナー
朝一は、脳と腸内環境。
世界どのセミナー行ってもやっぱり腸が一番のトピック
そして
CBDやTHCの話
前からここにとても興味があったので
聞けて嬉しかったです
この辺りご存知でない方は
ググってみてください
ブースも色々あって
色々興味深かったです
そして
「How to thrive in the concrete jungle?」
By Troy Casey
「コンクリートジャングルの現代をどう生き抜くか」
彼のプレゼンはとても素晴らしかったです
何食べたらいいのか？
というか、何したらいいのか？
など当たり前のことを、
自分と毎日向き合って気付かせる事が大切と。
私もそう思います
帽子にTシャツ、スライドは１枚もなくて、
1時間半ずっと話する彼は53歳のマッチョ。
内容はここに書ききれないけど、
ただのヒッピーに見えるけど
本当はすごい人でした
その後は彼のワークショップにも参加
Qi Gong という呼吸法を
教えて頂きました
45分くらいずっとみんなで色んな呼吸法を体験させてもらって
とても有意義な時間でした
まだまだ色々書きたいことあるんですが、
明日も朝早いし1日長いので
また明日。。。笑