今日はクリニックにいます
ナースさんの
練習台で
イオン導入と超音波を受けさせて頂きました
自分に施術してもらうのは
久しぶりだ~~
やられる側は
気分があがりますね
さて、
予防医学勉強中の私ですが
先日
遺伝子検査
をうけてみました
![image](https://stat.ameba.jp/user_images/20141111/13/kurodaaimi131/95/29/j/t02200293_0480064013125922869.jpg?caw=800)
大まかには
俗に言う
「肥満遺伝子」
の検査です
いわゆる
「肥満遺伝子」
といわれるものは
一つだけではなく
50種類以上
の遺伝子があります
そのうちの
メジャーなものがいくつかあるので
それを測定してきました
結果わかったことは。。
私は
「ペンギンタイプ」
![目](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/242.gif)
「脂肪」を燃焼しずらい
ということが分かりました
脂肪(特に褐色脂肪細胞)
が燃焼しにくいそうです
つまり
油分は分解しにくいので太る
さらに
脂肪を分解しにくいので
熱を作ることができない
つまり
体が冷える=「冷え性」
ということになる。。
納得でした
以前からも
宣言していましたが、
私は
「究極の冷え性」
です
どんなときも
寒いし、低体温
。。。
運動、食事など
健康マニアの私は
この「冷え症」改善のため
今まで
ありとあらゆることをしてきました
でもよくならなかった・・・
遺伝子レベルで
決まっていたんですね
残念な事実です
それに
大好きな
脂肪(お肉やスイーツ)など
油が多い食べ物も
私はあまりとらないほうがいいのです。。。
私の場合は
脂肪は下半身(特にお腹周り)につきやすい。。。
はい。。
これも納得。。。
あ~
残念。。。。
散歩後のきなこ
うたたね中
隠し撮りしました