人間にとって幸福とは、誰もが欲している感情ではないでしょうか。
全ての人間が、幸福を得ようと生きていますが、必ずしも全ての人が幸福を感じられている訳ではありません。
それはやはり、自分と自分以外の他者とを比較・競争しながら幸福を確かめようとしている人が多いからだと思います。
そういう考え方は、例え競争に打ち勝って幸福感を得られたとしても、一息ついたらまた競争を始めていかなければなりません。
競争は勝てれば楽しいですが、負けたらすごい疲れますよね（笑）
確かに人と競争することで自分の能力が向上したりモチベーションが上がったりすることはあるでしょう。
でももっと効率的に幸福というゴールを手に入れたいなら、今、満ち足りているものに焦点を当てて、それに感謝しながら、「自分は幸せだな」と実感することのようにあると思います。