先日、人生初のフルマラソンに出走しました。
第9回いわきサンシャインマラソン
結果は…
3時間15分53秒
見事に初マラソンの洗礼を受けました。汗
目標は3時間切り（サブスリー）だったのですが、30キロすぎに大失速。
ちなみに主なラップが
5km 20:09
10km 40:31
20km 1:21:53
harf 1:26:35
30km 2:05:38
40km 3:02:58
３０kmを2時間7分で通過すればいいので、この地点ではまだ1分以上の貯金。
ただ、実はこのときすでに減速気味。
それまでキロ4分5くらいのペースだったのが、28kmから4分30に。
強烈な向かい風に加えて、３０km過ぎにある長いアップダウンに体力を奪われました。
30～40kmは約１時間かかってますね。笑
35kmからは1㎞7分かかってました。
それでも最後の直線ではラストスパート！！
短距離走では負けたくない！意地です！
おかげで会場アナウンスで名前を呼んでもらえました＾＾
ただ、何はともあれ惨敗です。
最低限の目標であった「歩かない、完走」は達成できましたが、やはり悔しい。。。
わざわざ応援に来てくれた親。
目の前で走るのはおそらくこれが最後、かな。
レース前から「3時間切る」って宣言しといて、1カ月間練習してきたけど、足りなかったな～。
フルマラソンはごまかしがききませんね。
悔しいので、これからも走り続けようかと。
とりあえず3時間を切るまでは。
え、5000m14分台？ん～路線変更ってことで(^^;)
相方さんに怒られない程度にね。