こんばんは。
今日は木曜日です。
朝は
味噌ラーメン(具無し)
レモンティー２杯(三温糖１杯ずつ)
昼ごはん
卵焼き1個
甘い豆一人前
塩ラーメン🍜(具無し)
レモンティー２杯(三温糖１杯ずつ)パインミックス🍍ジュース🍹
１リットル1本。
夕ご飯
カレーライス🍛
カフェオレ２杯
おやつ
アイスキャンディー🍭1本。
クレイジーソルトソルトナッツ
(2袋)
軽作業70分間
片付け３０分間
水風呂に入る。
こんばんは。
今日は木曜日です。
朝は
味噌ラーメン(具無し)
レモンティー２杯(三温糖１杯ずつ)
昼ごはん
卵焼き1個
甘い豆一人前
塩ラーメン🍜(具無し)
レモンティー２杯(三温糖１杯ずつ)パインミックス🍍ジュース🍹
１リットル1本。
夕ご飯
カレーライス🍛
カフェオレ２杯
おやつ
アイスキャンディー🍭1本。
クレイジーソルトソルトナッツ
(2袋)
軽作業70分間
片付け３０分間
水風呂に入る。