やりたい事

やりたい事、楽しいこと、目標、夢

そういった類のものなくて

人と比較してからでないと価値というか

良さが分からない

感じにくい、のかなー

変に意識し過ぎず

肩の力を抜いて

気をそらしながらゆるくいこっと

今日はジムでベンチプレス、マシンスクワット、アシストチンアップ、マシンウォーキング

パワースポットの目黒雅叙園に行こうと思ったけど人混みを避けてたら億劫になって延期です(笑)

スリーグッドシングス

筋トレした

安くてボリュームのあるお弁当美味しかった

上司にお世話して頂いた