3回目の〇〇チン後から関節と言う関節が炎症起こして動かせなくなったバドミントン教室の方です
〇〇チンが原因とは言い切れません
でも
体が体内に入ってきた物に反応したのでしょうね
でもこの方の素晴らしいところはそこにフォーカスせずに動かして痛む関節を何とか治して又バドミントンやりたいと前向きに努力されてるところに私はエールを送ります。
大事な事は日々の動きの改善なのでホームワーク用の動きは動画でプレゼントして動画の私と日々トレーニングして頂いてますので
週一のパーソナルトレーニングでも痛みは徐々に和らぎ動きもスムーズになってきてるので更にやる気は増してるのでバドミントン復帰もそう遠く無いと信じてます。
自分の体と向き合う大切さを解ってくれる人が増えた〜😀
人間って悲しいかな痛い思いをしないと大切なものに気がつかないもんなんですよ しかし
私の目標は痛みと闘わない為に自分の体と向き合う人々を増やして行く事なのです＼(^o^)／
えがお健康スタジオ
パーソナルトレーニング
Onlineパーソナルもやってます
