贅沢。

朝はパン派。

日曜日は更に昼も夜もパンになったりする。

今日は

昼ごはんを食べそびれたせいで

朝、おやつ、夜とパン。

パン屋さんのルパで売ってるアップルパイが好きで今日も

今日はステップ3本

こんな日なかなかない。

まずはＡトリオ。

ステップ５０分と６０分の2本続き。

羨ましい。

1本目。

きっちりしっかり動くと思ってたのに

原型から向き変えたらバタバタしたり

そんなに激しく変えてたわけじゃないのに

ちゃんと確認しないからだー。

怪しげなところもありつつなんとかかんとか

汗だくだし楽しいし面白いし。

2本目。

裏入りないけどやっぱりアワアワ

先生が言ってくれてるのに体がそっちへいかなかったり今思えば間違ったままやってたな〜ってところがあったり

ダメなりにやっぱり楽しいレッスンだった

行けて良かった〜

ゆっくり買い物したい駅だったけど

すぐ帰ってホームのステップへ

3本目。

さすがに足にきてるかも。

そして動いてすぐに汗がポタポタ

足重〜

リーボック台で更に爆汗

でも楽しかった〜

でもステップ３本なんて贅沢

いい日曜日だった

３月１１日

Be The Lignt、、、

ジムとご飯。

土曜は

友達から誘われても

ジムあるから午後からにして〜と言ってしまう。

そんななるべく休みたくないレッスンへ

Cラル。ステップとエアロ

ステップは何度か台からずり落ちた

今日も先生の足元見過ぎのせい

エアロは

ちゃんとキャッチ出来てちゃんと体を動かせる時がたま〜にあるとやっぱり嬉しい

テンション上がる

でも通しでは

かなりすっぽり記憶が抜けて戻らなくて大変

今回も2本とも面白かった

で、ジム後は

先に集まってた友達と合流して

人生初の新大久保へ

みんな詳しいから安心してついていき

ランチ

シメはおじやにしてもらい

色々辛くて美味しかった〜

そしてまたついていき

買った方がいいよと教えてもらったものや、

試食して美味しかったものや

激安だったものを買って帰宅

楽しい濃い土曜だった

目が離せない(T_T)

土曜、CラルとＧールドでレッスン3本

まずはCラルでステップとエアロ。

ステップ

今回も相変わらずの面白さと楽しさ、、

しかし私は

覚えられなくてずっーと先生の足から目が離せない

ちゃんと理解しないとダメだ〜と集中

原型をちゃんとキャッチしないと〜と集中

後ろ向いてもちゃんとコリオ言ってくれるから

なるべくなるべく振り返らないよう集中

と思ってはいるのだけど

前を向いてるときは

常に先生の足見てしまう

ダメだなぁ

でも楽しいから頑張れる。

まだまだ頑張ろうーー

エアロ

こっちもなかなか覚えられず

先生の足を見過ぎているのはわかっているのだけれど、見てしまう

集中しろー自分、、と思うものの

なかなか成果が上がらず

マサイること多かった

でも今回も面白い動きだった〜

やっぱり楽しいお気に入りのレッスン2本

そして3本目はＧールドの代行ステップへ

またもや久しぶりな先生のステップ。

昔々ホームのＫナミでエアロを担当してくれてた先生。

エアロも激ムズでした。

今はエアロはやられていない

先生のステップは2、3回しか受けたことなかったけれど、、激ムズなイメージ

代行だから易しくしてくれることを願って

かなりゆっくり丁寧に進めてくれ

ギリギリなんとかなってたけれど

先生の足をずっーと見て

出来てる風

そして

今のはもう忘れていいです、、と

え？せっかく作ったのに

なんとか覚えられていたのに

新しいもの作り始めます。。怖いなぁ。

相変わらず先生の足をずっーと見て

詰まるカウント、、

とにかくずっーと見て

てか、見てないと出来ない

そしてどんどん記憶が薄れて

何度も台上で止まって

通しにはかなり台上で止まってしまった

こうなるだろーとは覚悟してましたけど

それでも汗だくだく

土曜の3本でした