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むずむず脚症候群のその後です。
寝るときに足の裏に冷えピタを貼ることでだいぶ改善されましたー。
でも火照りは治まるけど、今度は足がだるいのが気になって眠れなくなるのが辛いです。
火照りよりは断然ましだからいつの間にか寝てるけどね!!!
とりあえずよかった・・・。
でも第二の心臓って言われてる足の裏をこんなに冷やしていいものか・・・?
ちょっと気になるところ。
そしてただでさえ妊娠のせいで攣りやすくなってる足が、冷やすことによってより攣りやすくなってます(-"-;A
今日なんか両足同時に攣って、一人で悶絶したよ(笑)
とりあえず明日から8か月目突入!!
今日から実家でお世話になります。
(まぁ実家から自宅まで徒歩1分だけど・・・)
自宅のトイレは1階しかないので、夜中何回もトイレに起きて階段を上り下りするストレスから解消されます(^∇^)
8か月過ぎると早産の可能性がかなーり高くなるので、気を付けます!!
とりあえず11月上旬の妹の結婚式まではおとなしく。。
がんばります。