寝すぎ

・頭痛くて部活休む

・11時まで寝る研究室に行って明日の実験準備する

・15時くらいから机で勉強するがアタマが痛いので少し寝る

・16時に起きるが改善しない

・帰宅即就寝

・起床←イマココ

こんな感じで今日4時間くらいしか起きてなかった

たまにはいいか

あ〜

PMS安定してきたと思ったけどやっぱ生理前しんどいぞ〜〜〜〜

眠いし集中力ないし頭重いし全身浮腫む

そしてお腹すく

お腹すくと言うよりはなんか食べたくなる

何気集中力なくなるのが一番こたえる

もう寝よかな